匿名のユーザー 男性 | 60代
身体の痛みの原因となる筋力バランスの改善の為のトレーニングを中心に指導してもらいました。
トレーニングの正しいフォームや力を入れる部分、抜く部分等が良く分かり大変参考になりました。
匿名のユーザー 男性 | 60代
身体の状態を見て最初に痛みを緩和するトレーニングを提案してもらいました。
初回ですが自分なりに行っていたストレッチよりも効果が有りました。
匿名のユーザー 女性 | 50代
自分では健康のため、また腰痛等を防ぐためにはどこを鍛えればよいかわからなかったのですが丁寧でわかりやすい説明で無理なくトレーニングできました。
匿名のユーザー 女性 | 50代
自分の弱点、強化ポイント等きちんと分析していただけて丁寧な指導で安心してトレーニングを受けることができました。
匿名のユーザー 女性 | 40代
いつも、楽しいレッスン&トレーニング指導をありがとうございます。細かい意識や姿勢などなど…理論や技術指導などなど…くだらない私の話にも付き合ってもらっています。
また、先生がパーソナルを再開する事があれば…是非、よろしくお願いします。
しばらくは…レッスンでのご指導を今後もよろしくお願いします。
匿名のユーザー 男性
素晴らしい施設でした。
スタッフの方も親切丁寧で、マシンエリアも最新で綺麗で気持ちよく利用させてもらいました。
イベントも楽しく、その後に予約困難なトレーナーさんのPTも受けれて幸せでした。
ありがとうございました。
匿名のユーザー 男性
素晴らしいパーソナルトレーニングを受けれました。私の要望通りで、わかりやすく丁寧に教えてくださり誠にありがとうございました。
また予約を取らせて頂きます。
これからも宜しくお願いします。
月 定休日
火 09:00 - 22:00
水 09:00 - 22:00
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