京成小岩の総合スポーツクラブ。ジム・ホットヨガ・スタジオ・プール・室内ゴルフレンジとスパを完備!卓球、バドミントンも楽しめます。京成小岩駅徒歩4分。駐車場あり。キッズスイミングスクール・体育・ダンス・チアダンス・空手・そろばん・書道・絵画も充実!高齢者の運動教室、ライフケアステーションで健康づくり!
https://www.central.co.jp/club/cw-keiseikoiwa/
0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 定休日
火 09:00 - 22:00
水 09:00 - 22:00
木 09:00 - 22:00
金 09:00 - 22:00
土・日 09:00 - 19:00
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匿名のユーザー 男性 | 60代
身体の痛みの原因となる筋力バランスの改善の為のトレーニングを中心に指導してもらいました。
トレーニングの正しいフォームや力を入れる部分、抜く部分等が良く分かり大変参考になりました。
匿名のユーザー 男性 | 60代
身体の状態を見て最初に痛みを緩和するトレーニングを提案してもらいました。
初回ですが自分なりに行っていたストレッチよりも効果が有りました。
匿名のユーザー 女性 | 50代
自分では健康のため、また腰痛等を防ぐためにはどこを鍛えればよいかわからなかったのですが丁寧でわかりやすい説明で無理なくトレーニングできました。