セントラルウェルネスクラブ24久喜

マシーンを丁寧に教えて頂きありがとうございました。励ましてくださる掛け声に元気が出ますし頑張れました。とても楽しかったです。

指摘、アドバイスが的確で、わかりやすく説明していただき今後も続けていこうと思いました。

引き続き宜しくお願い致します。

名医に出会えたような感覚です。

着物が、好きで、姿勢を美容師に注意されても、直す事が、できませんでした。今迄、悩んでいた事に希望の光が、さしたみたいです。感謝

いつもお世話になっており、

一つ一つ確認をしながら丁寧にご指導していただいております！

また宜しくお願い致します☆

私の身体の事情に対して、負担の少ないストレッチ等を理解し易く丁寧にご指導していただきました。

また宜しくお願いいたします！

短い時間でしたが、機器を使用する運動だけではなく、ストレッチの必要性も丁寧に教えて頂きました。

次回も更に学びたいと思います！

ありがとうございます！

内城先生にとても親切に分かりやすくご指導いただきました！日々シェイプパンプに励みます！

トレーナーさんとは、まぁまぁ長いお付き合いになって来ているので、私の身体を私以上に知っており、的確なアドバイスと補助が入ります。(あまりに的確すぎてイラっとするくらい（笑）)1人でトレーニングする時にも役立つ事を教えてくれる素晴らしいトレーナーさんです。

色々なトレーナーさんでセッションを受けましたがNo1です！

これからも憎まれ口を言いながらのトレーニングを楽しみたいです。よろしくお願いします！

石井先生のパーソナルを受けまして、1週間経ちます。先生が家で出来るトレーニング、ストレッチを教えて下さり、毎日続けています。身体の調子、使い方に良い変化がみられまして、姿勢、腰の傷み、朝起きた時の身体のおもだる、疲れ、等軽くなりまして、大変嬉しいです。