正座が出来ず、腰の手術による神経によるものかと思われます。バランスボールギムニクよる施術を提案され行ったら何とか痛いが正座が出来る様になった。詳しく身体の仕組みを説明して頂いたので納得でした。毎日のトレーニングにします。

田沼さんありがとう感謝！

身体の左右のバランス調整や肩甲骨と股関節に効くマシンの使い方など、丁寧に教えていただきました。ありがとうございました。

腰痛で左右のバランスが良くなく、歩くのもままならない状態でしたが普段は筋トレとウォーキングでしたが、本日は体幹を鍛えてもらいました。

普段より汗が掻き、今までの鍛えかたが無駄とはいえませんが体幹ストレッチがが如何に身体に嬉しいかなと学びました、田沼さん有難う。