レビュー (112)

  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    とても丁寧に、適切に指導してくださいました。

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

    いつもありがとうございます。正しい体の使い方が全くできていなかった事が体の不調原因だった事を即指摘していただき、かなり良い状態となってきております。トレーニングしても正しい体の動かし方が出来ていなければ、体を壊しますので、皆様もまず現在の体の状態を把握した方が、トレーニング効果は全く変わってくると思います。私の様に体を壊す前にぜひ!

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

     何時も、体調を優先して頂き、60分という時間が遭ったいう間に、過ぎてしまいます。

    体幹を中心に、充実したトレーニングを積む事が出来ています。

  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    いつもながら的確な施術で、歪んだ体を矯正していただき、気持ち良く帰れます。お話も楽しくて、癒しの時間になっています😄

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

    今日も有り難うございました。体調には充分気を付けて頂き、毎回内容の濃いトレーニングとして、

    とても満足をしています。

    毎回、パーソナルトレーニングをうけるのが、

    楽しみで仕方がありません。

  • 匿名のユーザー 男性 | 70代

    自分の身体に会ったストレッチを丁寧に教えテクれるので満足でした

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

    仕事の都合から、GW中よりの急遽の日程変更にも、

    直ぐに気持ちよく対応頂き、大変助かりました。

    その日その日の、体調を確認しながら、

    心地よい疲れと充実したトレーニングには、満足しております。

  • 匿名のユーザー 男性 | 60代

    初めてのパーソナルトレーニング。勝手が分からない中、上手いヒアリングで悩みを聞き出していただき、基本から教えていただき良く理解できました。あとは自分で頑張れるかどうか?またお世話になって、背中を押していただこうと思います。

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

     毎回60分のパーソナルトレーニングですが、

    引き出しの多さから飽きること無く、

    何時も充実した時間を過ごすことが出来ています。

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

    1ヶ月半振りのパーソナルトレーニングでしたが、何時もプログラムの引出しの多さに、感動さえ覚えます。かなり身体に応えましたが、とても充実した60分と成りました。次回も楽しみにしております。

  • 匿名のユーザー 男性 | 80代

    高齢者で、パーソナルトレーナーさんの、身体の痛み改善に不安がありましたが、痛みの原因を的確にストレッチして頂き、身体の改善が出来て、今はゴルフの練習を始めました。

    諦めていたゴルフが再びプレー出来るので、感謝しています。

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

    何時もその日の体調に合せた、パーソナルトレーニングには、感謝しております。

    トレーニング方法等引き出しがとても多く、

    日々の勉強の賜物だと、感心させられています。

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

    トレーナーが親切で細い所迄提案してトレーニングしてもらえるので、とてもありがたいです。

  • 匿名のユーザー 男性 | 70代

    今年の目標に、前屈10センチ向上を掲げました。今年初めのパーソナルで、先生に目標を伝えた所、アッサリ達成してしまいました。

    言われた様に足首を持って5•6回屈伸したら、あら不思議!

    前屈が10センチ向上してしまいました。

    池田彩子先生の筋肉や骨の知識は驚きのレベルで、魔法のようです。

    身体の硬い方に、池田先生のパーソナルはお勧めです。

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

     新年早々のパーソナルトレーニング。

    何時も感心させられるのは、色々なトレーニング方法を考えて頂き、60分という時間も、あっという間に過ぎてしまいます。

    何時も有り難うございます。

     今年も宜しく、お願い致します。

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

     何時も、その日の体調に合わせての、パーソナルトレーニングは、心地よい疲労感にとても満足しております。この1年も有り難うございました。

    来年も宜しくお願い致します。

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

     一週間おきのパーソナルトレーニング。

    月に2度(毎週でも良いのですが、お金が続きません)

    のお陰で、時間は掛かりましたが、改善が日に日に現れています。

    年内にもう一度、宜しくお願い致します。

  • 匿名のユーザー 男性 | 80代

    人の身体は、常に変化しています。まして高齢になると、なおさら変化する事に気が付きにくい。

    パーソナルトレーナーさんに、身体の状態を定期的に、見てもらって健康を保持する様にしています。

  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    何時も利用しています

    試合前には必ず体をほぐしてもらっています

  • 匿名のユーザー 女性 | 70代

    前回のパーソナルから気がつけば、かなりの時間を開けてのパーソナルトレーニングでしたが、お願いして良かったと思えました。

    私のウィークポイントを丁寧に、動かしていただき有り難かったです。

    また、日頃の自主トレーニングに付加すべき運動とその筋肉の動かし方や目的をしっかりお話いただいたので、効果的自主トレーニングを行う為の啓発になりました。

    ありがとうございました。

セントラルウェルネスクラブトレッサ(大倉山)の基本情報

住所
神奈川県横浜市港北区師岡町700番地 トレッサ横浜北棟4F
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電話番号
0455332271
営業時間

月 09:30 - 22:30

火 09:30 - 22:30

水 09:30 - 22:30

木 09:30 - 22:30

金 定休日

土 09:00 - 20:00

日 09:00 - 19:00

特別営業時間
2024/08/12(月)
09:00 - 18:30
2024/09/16(月)
09:00 - 18:30
2024/09/23(月)
09:00 - 18:30
2024/10/14(月)
09:00 - 18:30
2024/11/04(月)
09:00 - 18:30
2024/11/23(土)
09:00 - 18:30
特別休業日
2024/08/01(木) -
2024/08/04(日)
夏季休館日
2024/09/03(火)トレッサ横浜 全館休館
2024/12/31(火)年末休館日