パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分

30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！

・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

　　　↓↓このプログラムがオススメ↓↓

　　　『パーソナルトレーニングshort』

・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

　　　『パーソナルストレッチ30』

・メリハリのある体づくりをしたい方／体質改善をしたい方

　　　『ダイエット相談会30』

どんな悩みもパーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください！

<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

PTCパーソナルプログラム

＼＼新規ご入会特典／／



パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分



30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！





こんな方におススメ



・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

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　　　『パーソナルトレーニングshort』



・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

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・メリハリのある体づくりをしたい方／体質改善をしたい方

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　　　『ダイエット相談会30』



初心者の方も大歓迎です♪♪

どんな悩みもパーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください！









<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

PTCパーソナルトレーニング（新入会特典）

『上半身コース』もしくは『下半身コース』をお選びいただき30分間の集中ケアを体感いただけます。
着替え不要！寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消！
※当日、担当トレーナーに『上半身コース』もしくは『下半身コース』をお申し付けください。

もみほぐし＆ストレッチ30【新入会特典】

体のお悩み、トレーニングに関する疑問や不安を解消します！

パーソナルトレーニングshort【新入会特典】

肩や腰のはりなど様々な不調を解消します！気軽に受けられます！

パーソナルストレッチ30【新入会特典】

減量やボディメイクなどどんなお悩みでもご相談ください！

ダイエット相談会30

地域最大級の総合スパ＆スポーツ空間 !! ときわ台駅8分。 最新のジムやプール・スパ・サウナ・エステも充実!!ヨガやピラティスも人気！キッズスイミング・体育スクールも大好評！
https://www.central.co.jp/club/tokiwadai/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

【自己PR】
 ・自分に合ったトレーニングを見つけたい
 ・姿勢を良くしたい 
・ボディメイクをしたい
・ダイエットを成功させたい など、
カラダ作りに関する悩みを一緒に解決していきます。 

【保有資格】
・PTCパーソナルトレーナー
・NASM-CES（全米スポーツ医学アカデミー）

【お客様に一言】 日々の変化を楽しみながら
一緒に少しずつ理想のカラダを手に入れましょう！


木村 健太郎#2345967261

BTCボディケアトレーナー
PTCマスターパーソナルトレーナー   
PTCスイムコンディショニング【プール使用可能時間は下記をご覧ください】
PTCキッズパーソナル

【スイムコンディショニング新規募集枠】
木曜
9:30~10:30
15:00～16:00
上記以外、現在新規募集を行っておりません。

【競技スポーツから一般への架け橋】
・怪我は治ったけれど不安感がある
・水泳の為の身体つくりが知りたい
・子どものトレーニングを教えてほしい
 コーチ・トレーナーとして10年近くトップアスリートを多数サポートしてきました。
小学生から、中学生のトレーニング指導も可能です。
スポーツを楽しく安全に行いましょう！


田中 梨沙（マスタートレーナー）#2345800411

大学生もしながら、パーソナルトレーナーもやらせていただいています。
運動初心者や久しぶりの運動の方にも
無理のない指導を心がけています。
「何から始めればいいかわからない」方もお気軽にご相談下さい！


佐藤 太河#2345806971

PTCパーソナルトレーナー

楽しく体が動かしたい方、
素敵な身体、動きやすい身体を
目指したい方など、
どんな目標でもウェルカム！
一緒に叶えていきましょう！
ダンスに関する相談も是非お待ちしています！

辻 涼音#2345979384

BTCボディケアトレーナー
～根性より身体を鍛えるプロ～
姿勢改善、肩こり予防、機能改善を得意としております。湿布でも温泉でも解決出来ないお悩みは吉澤まで！！

吉澤 龍太#2345938593

・PTCエキスパートトレーナー
・スイムコンディショニング（日程下記参照）
・キッズパーソナル
・B-DESIG
～体改善職人～
・トレーニングをしているのに身体の変化を感じられない方
・短時間で結果を出したい方
・短時間で効果的なトレーニング方法を知りたい方
・1人だと頑張れない方
・トレーニングを継続する為のきっかけが欲しい方

【スイムパーソナル実施枠】
毎週火曜 9：30～10：30 ・14：00～16：00

是非一度パーソナルトレーニングを体験してみてください！

海老原 健太#2345956615

BTCボディケアトレーナー
PTCパーソナルトレーナー   
PTCスイムコンディショニング【プール使用可能時間は下記をご覧ください】
PTCキッズパーソナル

【スイムコンディショニング対応時間】
木曜
9:30~10:30
水曜・木曜・金曜
15：00～16:00
水曜
20：00～21:00 (20mプール使用)
日曜 
13：00～17：30

【競技スポーツから一般への架け橋】
・怪我は治ったけれど不安感がある
・水泳の為の身体つくりが知りたい
・子どものトレーニングを教えてほしい
 コーチ・トレーナーとして10年近くトップアスリートを多数サポートしてきました。
小学生から、中学生のトレーニング指導も可能です。
スポーツを楽しく安全に行いましょう！


田中 梨沙#2345800411

【自己PR】
専門知識と技術でお客様の健康に貢献します！お客様各々に合ったメニューをご用意いたしますので初心者の方もご安心ください。

【お客様へ一言】
1人では出来ない事でも、2人でなら乗り越えられます！目標に向かって一緒に頑張りましょう！

【所持資格・経歴・表彰】
PTCパーソナルトレーナー/プロテインマイスター


岡本 颯#2345963847

PTCパーソナルトレーナー

この度、web予約システムが導入され、新しいPTCの形になりました。
この機会にたくさんの方々と運動の大切さを指導出来ればと思います。

どうぞ、よろしくお願い致します！

宮林 大#2345917871

PTCパーソナルトレーナー

こんにちは！パーソナルトレーナーの石川です。

身体をシェイプアップさせて美しくしたい方、痛みを改善し日常の動作をスムーズに行いたい方、スポーツの競技力を上げたい方などお気軽にご相談ください！

ジムでの運動のサポートだけでなく、ジム以外でもサポート致します！
食事の摂り方や日常の動作のアドバイスをしたり、忙しくてジムに来れないときのご自宅などでの運動のアドバイスも致します。

保有資格
PTCパーソナルトレーナー
PTCキッズパーソナルトレーナー
NSCA認定パーソナルトレーナー
NSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト


石川 祐二#2345913694

PTCパーソナルトレーナー

こんな方はお任せください

・リハビリ運動（腰痛、膝痛等）ご希望の方
・シェイプアップしたい方
・若々しく、美しい姿勢を手に入れたい方
・競技体力をつけたい方

菅原 由美子#2345903172

PTCパーソナルトレーナー

こんな方はお任せください

・腰痛、肩こりでお悩みの方
・体幹部分を強化し、美しい姿勢を手に入れたい方
・体のバランスを整えたい方

鳥塚 郁子#2345910115

PTCエキスパートパーソナルトレーナー

パーソナルトレーナーの中迫みゆきです。

皆さんは、いつまでも健康で自立、自活して元気で生きて頂きたいと願ってます。

その為のサポートをさせていただきたいと願っています。
是非ご一緒に頑張っていきませんか。

気持ちと身体は繋がってます。
快適な朝の目覚めをずっと続けていきましょう。

セントラルウェルネスクラブ24ときわ台

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