太宰府市立太宰府史跡水辺公園

お疲れ様でした。

プールに入って真ん中辺りの場所は、外からの光が眩しくそこは避けたくなります。

出来れば日除けにブラインドなど付けていただけると幸いです。

よろしくお願いいたします。

初めての参加でしたが、アクアミットもお借りでき、道具がなくても気軽に参加できる雰囲気でした。年齢層は少し高めな印象ですが、指導してくださる先生はとても明るく、参加人数が多くても間違ったフォームなどもきちんと見てくださったり、開始前と終了後お声かけいただいたりと目配り、気配りが行き届いた素敵な先生でした。運動嫌いの私が健康の為に何かやらなければとようやく動いて見つけた自分にあったコースと先生に出会えたのでまた参加させていただきたいです。

寒くなって参加者が少なくなるかな？と思ってましたが、参加者が多くて良かったです。

今日もかなりハードでしたが、カラダと頭の体操になり楽しかったです。

また来週もよろしくお願いします。(*^^)v

とても楽しく運動ができました。

特に水の力を借りて腹筋を鍛える運動がとても良かったです。少しだけお腹の脂肪に届いたような

また機会があれば参加させて頂きたいと思います。

ただプールから上がる際、皆さんは平気に三段を上がって行かれましたが私は自分の体重が支えられず落ちそうでした。

水の中から階段が有れば危険で無くなる様な気がします。

始めての参加でした。

終始楽しくまた、運動を効率的にやれたと思います。

また、参加したいと思いました。

初めて参加しましたが、本当に筋力アップ⤴️になりそうで、おまけに楽しくて時間があっという間に経っていきました。また、参加して脚の老化を防止したいです‼️

背泳ぎ　泳法わかりやすく教えていただきました。基本を教えていただいたので、少しづつ練習して身に付けたいと思います。有難うございました。

とても、わかりやすく教えていただきました。

いままでは、ほぼ毎日水中ウォーキングをしていましたが、これからは少しづつ練習して、クロールで、完泳コースをゆっくりと泳げる様になるのが夢です。

思い切って、クラスに参加して良かったです。

初めての参加楽しくあっという間に時間が過ぎましたよ

水の中だと抵抗があるので、当日は体に答えてなかったのですが、次の日は結構体に反応がありましたのでとても運動になったと思います。できれば続けられると良いのですが、先生もとても明るく的確に指導していただけたので良かったと思いました

いつもお世話になっております。

今回は「らくらくスイム」の申込み人数が20名に増えていたので、申し込みが教室が始まってからでしたが、参加することが出来て本当に良かったです。

指導して頂けるコーチもお二人になりなんだか安心できますね。これからもよろしくお願いします。

バタフライ　うねり　手の水のかきかた

タイミング難しかったです。

先生から、注意された事を直して泳げるように

なりたいです。

いとう先生、まつしま先生、たしま先生

おちこぼれですが

いつもいつも丁寧にご指導賜りありがとうございます

いただいたインソール使ってお散歩してみましたが膝が痛みます

短時間、短距離の歩行しかできません

来週から夏やすみ

自主トレ🚶励みます(きっとサボると思いますが)

夏やすみ中にまたひとつ歳を重ね、体重も増えるかと

8月末からの中期クールもお見捨てなきようよろしくご指導くださいませ

皆さま楽しい夏やすみ🍉でありますように

ありがとうございます

水中ウォーキング教室いつも丁寧にご指導いただきありがとうございます

8月末からもよろしくお願い申し上げます

ありがとうございます

今まで我流で泳いでいて、今回自分の欠点を丁寧に教えていただき、勉強になりました。

とても楽しく参加できました❗また、是非参加したいです‼️

平泳ぎ、1人ずつ丁寧教えていただき、ダメな所

注意すべきことを教えてもらいとても嬉しかったです。

とても楽しくて無理なく運動出来ました!

インストラクターさんは水の中じゃないのに生徒が水の中でする動きをされててすごい体幹だと思いました。

講師の方が明るく、皆で笑いながら水中ウォキングが出来ました。