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匿名のユーザー
はじめてのピラティスマンツーマンレッスンだったので、運動不足でちゃんとレッスンが成り立つかしらと心配だったんです。でも、ヒアリングもしっかりしてくれて、運動ができてなかった理由とかも話せたので、恥ずかしくなく楽しくレッスンを受けることができました。
一度のレッスンでもかなり身体が楽になるので、今まですごい変な姿勢ですごしてたんだなぁと、実感しました。とりあえず3カ月間続けてみて変化を見てみたいなと思います。担当してくださったみつる先生ありがとうございます。
匿名のユーザー
今回2回目だったのですが、体幹のコツがだいぶわかってきました。
71歳なので最初は半信半疑で受けてみたのですが効果を感じ月4回のコースが楽しみです。
匿名のユーザー
動けるようになれたら嬉しい!
うまくできなくても楽しい!
いつもポジティブでモチベーションをあげてくださる先生方ばかりです。
たくさんの元気をいただいてます!!
Excellent!!