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匿名のユーザー
自分の弱点や悩んでいるところを的確に教えてくれてすごく楽しく悩みもすぐにスッキリしました!
家でもできるストレッチを引き続き続けていきたいと思います‼︎
いつもご利用いただきありがとうございます♪
ご自身の身体の悩みをしっかり原因から理解することで運動のやる気は全然違いしますし、効果も変わってくるかと思います!
しっかり自主ケアしながら悩みの改善をサポートさせていただければと思います。
今後ともよろしくお願いします。
2024年03月05日匿名のユーザー
今回もピラティス最高でした‼︎
お尻を重点においたピラティスをしましたが
また新たに身体の弱点を見つけることもできました!
床に手がつくことが嬉しくとても楽しかったです‼︎
いつもご利用いただきありがとうございます。
今回はお尻にしっかり効くエクササイズを入れさせていただきました!
最初は指も床に着かなかったのが嘘のように今ではペタっと手のひらが着きますね♪♪
自宅でもこつこつ習慣に入れて維持できるよう頑張りましょう!
今後ともよろしくお願い致します。
2024年02月11日匿名のユーザー
今日も大満足でした‼︎
自分では気付かなかった体の弱点を知ることができたり、楽しくピラティスをすることが出来、とっても良かったです‼︎
いつもご利用いただきありがとうございました!!
しっかりご自身の弱点を知ることで、より効果的にレッスンができます。
これからも弱点を強化しながら一緒に頑張っていきましょう🎵
今後ともよろしくお願い致します。
2024年01月30日