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匿名のユーザー
体験後、1回目のレッスンでしたが
みるみる身体の歪みが整っていくのを体感できました。
マシーンで動きを補助してもらえるので、効かせたい部分にだけ効く動きができます!
今まで自宅でマットピラティスや筋トレをしていましたが、それより短時間で本当に鍛えたいところに効果を実感できてます、、
身体が変わっていくのを楽しみに頑張ります!
これからよろしくお願いします!
嬉しいお言葉ありがとうございます。
身体の特徴を把握して、エクササイズを行うとしっかり整ってきます。
マットピラティスでは正確な動きが難しいものも、マシンのサポートを借りると効かせたい場所へのアプローチも容易になります。
しっかりサポートしていきますので、こちらこそよろしくお願い致します。
2025年03月11日匿名のユーザー
いきなりトレーニングでは無く、初めに凄く丁寧に身体の歪みや可動域等見ていただきました。不安な箇所など全て考慮された上で、無理なく、でもしっかり負荷もかかるトレーニングを行っていただき、安心して通えると思いました。目標に向けてよろしくお願いいたします。
本日はご来店いただき誠にありがとうござい
ます。
運動には怪我のリスクはつきものですが、限りなくリスクを減らし、怪我せず安全に運動できるように最善を尽くしてサポートいたします!
目標達成に向けて一緒に頑張っていきましょう!
2025年02月01日匿名のユーザー
通い始めてギックリ腰を起こすことがなくなりました。体重に変化はないのにポッコリお腹も出なくなりました。レッスンはとても親身になっていただき、体調に合わせて指導して下さいます。そして丁寧でわかりやすいです。いつもありがとうございます。これからも続けて行きたいと思います。
コメントありがとうございます!
効果を感じていただけて大変嬉しく思います。
しっかりサポートさせていただきますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします!
2024年12月18日