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匿名のユーザー
レッスンの後はいつもスッキリしています!
上半身のだるさを解消するためのストレッチから始めていただき、かなり硬い肩甲骨、脇の下にしっかり効くようにしていただきました。またよろしくお願いします。
この度はレビューを頂きありがとうございます😊
身体は日によってもかなり違いますので、その日の状態や要望に合わせたメニューを組ませて頂いております✨
伸び代ない方はいませんのでしっかりサポートさせて頂きます😄
こちらこそよろしくお願い致します🤲
2024年03月31日匿名のユーザー
熱心で丁寧に課題箇所を分析してくださり、とても参考になりました。姿勢改善を目指して何度も通いたくなる雰囲気でした。
この度はレビューを頂きありがとうございます😊
ただ闇雲にトレーニングするのではなく課題を明確にしてトレーニングするのがとても重要です✨
何よりピラティスは楽しく続けやすいところも重要だと思います🙆♂️
今後ともよろしくお願い致します🤲
2024年02月09日匿名のユーザー
背中のガチガチをほぐしたあと、しっかり使えるようにしていただきました。
慣れてきたこともあり、レベルもあげてくれて、今の自分にあった強度のレッスンにしていただけました。また次回もたのしみです。
この度はレビューを頂きありがとうございます😊
身体の状態に合わせて強度も変えますのでご安心下さい✨
日によって身体の状態が異なるのは当たり前ですので、楽しみながらピラティスをして頂き身体を調整して頂けますと幸いです😄
今後ともよろしくお願い致します🤲
2023年12月25日月 定休日
火 09:00 - 20:00
水 09:00 - 18:00
木 定休日
金 09:00 - 18:00
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 18:00
2024/04/29(月) | 09:00 - 16:00 |