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匿名のユーザー
3回目ぐらいですが、少しずつ姿勢が改善されてきました!!きついところもありますが、終わった後とてもスッキリして楽しいです!
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
身体の変化を感じて頂けて何よりです✨
きついですが、楽しいし身体が変わってくるものがピラティスと言っても過言ではないと思います😄
ただ身体を変えることは簡単なことではありませんし、魔法はありませんので地道な努力が本当に重要です🔥
精一杯お手伝いさせて頂きますので、ピラティスを楽しみながら理想を実現して頂けますと幸いです!
引き続きよろしくお願い致します😌
匿名のユーザー
初めてのピラティス体験、じわっと刺激を与える動きがなかなかハードでした。マンツーマン指導でしっかり自分の体と向き合えて大満足です。長い間、クセがついてしまった姿勢を改善することは難しいと思うけどあきらめずにヘルシーな体を目指してがんばります。
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
当店で行うピラティスはSNSで見かけるほど華やかではないかもしれませんが、その分身体を最短で変えていくことを重視しています✨
個人の状態に合わせてメニューを組ませて頂きますので、楽しみながらピラティスをやっていきましょう😄
ヘルシーな体作りのお手伝いをしていくとともに、長い間に染み付いたクセを改善できるよう、お手伝いさせて頂きます😌
今後ともよろしくお願い致します😊
2024年11月07日匿名のユーザー
去年から通わせて頂いて1年経ちました^ ^
一言で表すと『きついです!!』
キツイけど、めちゃくちゃ効きます。
私は事務仕事なので、普段体は使わないし30歳を過ぎたので、将来のために(老後体力をつけるため)
通い始めました。ハードな筋トレと違いインナーマッスルを使うので、日々の生活で使わない筋肉を厳しく鍛えてくれます。
小ネタになりますが、新潟県民は冬の期間が長く運動不足になりやすい。隠れ肥満が多いです。
だからこそ、マンツーマンのピラティスを
おすすめします。丁寧・親切・知識豊富!
ここしか無いと思います^ ^
この度はレビューを頂き誠にありがとうございます😊
日頃から当スタジオを選んで頂き誠にありがとうございます✨
日頃あまり使わない部分だからこそキツさを感じるかもしれませんが、そこにこそやるべき価値があると思います😊
人間は25歳頃をピークに身体のパフォーマンスは落ちつつあるとも言われておりますので、今まで何もしてこなくても何ら症状が出なかった方も、不調をきたしやすくなってきます💦
何より将来への投資という考え方は大変素晴らしいと思います✨
若いうちだからこそできることがあり、身体に不調をきたしてからだと出来ないことが多々あります!
そして日々の積み重ねで良くも悪くも身体は作られていきます!
多くの方にこの考え方を理解して頂き、1人でも多く素敵な生き方ができるよう精一杯サポートさせて頂きます✨
今後ともよろしくお願い致します🤲
2024年09月09日