匿名のユーザー
身体のチェックから、エクササイズ・セルフエクササイズ指導まで丁寧に説明して頂きました。
実際にエクササイズ前後の写真を見ると違いも明確で、自分の身体の可能性を感じました。非常に細かい部分まで指導頂くため、動作に落とし込んでいくのは難しいのですが、そのタイミングごとに的確にポイントを教えて頂けます。自分自身、普段なんとなく感じていた左右のバランスの違いがより明確になりました。
繊細な感覚を研ぎ澄ますため、競技レベルの高いスポーツ選手や生活の質を高めたい方にもオススメです！
当店のご利用とレビューのご記載ありがとうございます！
写真にて姿勢を撮って比べてみると感覚以上に変化が分かりやすいです。ピラティスは自分自身の感覚や動かし方を練習していくエクササイズになりますので、おっしゃる通り課題が明確になっていきます！
今後ともよろしくおねがい致します😊
2024年11月30日匿名のユーザー
２回目でした。今回も丁寧に教えていただきました。
家でもできることを頑張ってみたいと思います！
当店のご利用とレビューのご記載ありがとうございます！
毎回のレッスンを大事に、丁寧に実施させていただくことを心がけておりますのでそう感じていただけて嬉しく思います。
お家でできるエクササイズもお身体や難易度に合わせてお伝えさせていただきます😊
今後もよろしくお願い致します。
2024年07月13日匿名のユーザー
身体の歪みの状態や原因、どこから治していけばよいかなど、丁寧に教えていただきました。
一回で目に見える変化があったので、本当に驚きです！
継続することで、姿勢が良くなればいいなと思います。
数あるピラティススタジオから当店を選んでいただきありがとうございます！
レビューのご記載も嬉しく思います😊
ポイントを絞れば一回のレッスンでも変化は可能でこれを続けていけば身体は徐々に変わっていきます！全力サポートさせていただきます😊
よろしくお願い致します。
2024年07月13日匿名のユーザー
丁寧にとてもやさしく指導して下さり、体の動かし方がよくわかりました。こちらの悩みに合わせたトレーニングの後、自宅でもできるトレーニング方法を合わせて教えてもらえるので、これから効率よく姿勢を直していけそうな気がします。大変満足しています。
当店をご利用くださり、ありがとうございます。また、レビューのご記載内容も嬉しく思っております🙇
お身体の動かし方の目的を意識していただけると、効果も変わってきたり、効率がよくなります。お身体の状態や、ご要望に沿ったレッスンをこころがけて参ります。
引き続き今後とも、よろしくお願い致します🙇
2024年06月14日匿名のユーザー
姿勢改善と腰痛を改善したくて体験しました。
カウンセリングをとても細かくしてもらえ体の動きもしっかり見てもらってからのレッスンでした。
体のクセやゆがみにそったレッスンで受ける前と後では重心が変わっていました。
体もスッキリで整った感じでした。
通って体のクセが改善できればと思いました。
数あるピラティススタジオから当店へのご来店とレビューのご記載、ありがとうございます。
まずはしっかりとした問診、評価をさせていただいてからレッスンを実施させていただいています😊
各個人で改善ポイントは異なります。ご要望にお答えできるよう、効果的なレッスンで全力サポートさせていただきます。
今後とも宜しくお願い致します。
2024年05月23日匿名のユーザー
いつも優しく教えていただいて楽しい時間です！
レビューのご記載ありがとうございます！
そうおっしゃっていただけて、当店としても嬉しいです😊
これからも分かりやすい説明と楽しいレッスンできるよう精進して参ります。
今後ともよろしくお願い致します。
2024年03月01日匿名のユーザー
2か月が経ちました
先生がしてるのを見ていると自分でも出来そうなのに、いざ自分でしてみると全く身体が動かせてない
情けない〜
でも1つづつ丁寧に 優しく分かりやすく教えてくれて
毎回楽しくレッスンできています。感謝です！
これからも頑張ります
レビューのご記載ありがとうございます！
できなくても、やろうとすることが素晴らしいです！
身体のコントロールを学習するのに、ピラティスは最適ですので、少しずつできるようになっていきます😊
当店も楽しくレッスンさせていただいています。
今後ともよろしくお願い致します！
2024年02月23日匿名のユーザー
レッスンの度に体の良い状態がアップデートされてます！
不調を感じる部分にピンポイントでアプローチする動きを教えて下さるので、終わった後は体の無理な力とだるさが抜けてシャキッとなります！
姿勢も改善されて、頑張った分だけ変化があるのでやっててとても楽しいです！
レビューのご記載ありがとうございます！
毎回気になるところを確認させていただき、ニーズにお応えできるよう努めておりますので、そう言っていただけて、当店スタッフ共々嬉しく思います！
毎回楽しくレッスンさせていただいていますので今後ともよろしくお願い致します。
2024年01月19日匿名のユーザー
理学療法士による評価、姿勢分析はさすがです！
普段使えていない筋肉を見抜かれます笑
そこをきっちりケアしてくれます！
トレーニング中はめちゃくちゃきついですが、終わったあとの心地よい疲労感と体の軽さは間違いなく通ってよかったと実感できます！
自主ケアも教えてくれるので自宅でも頑張れます！
レビューのご記載ありがとうございます！
全スタッフ、理学療法士もしくは作業療法士の国家資格がありますので、安心してレッスンを受けていただけます！
上記のお言葉、スタッフ共々嬉しく思っております。自主ケアの方法も含めて、しっかりとサポートさせていただきます。
これからも、よろしくお願い致します。
2023年11月03日