Pilates studio DEP(ピラティススタジオ デップ)は2023年7月1日に岡山県岡山市にOPENしたピラティス専門スタジオです。
ピラティスは海外セレブやアスリートも愛用する姿勢やパフォーマンスを改善する“動きを鍛えるトレーニング”です。繰り返すごとに身体を良い状態に導き、習得するエクササイズや知識は自分で身体をケアできる一生ものになります。
米国から輸入した専用ピラティスマシンを主体に、理学療法士の知識を組み合わせたDEPオリジナルトレーニングで効果的に体を整えることができます。
営業時間:日曜日〜土曜日 9:00〜18:00
定休日:年末年始(12/29〜1/3)
お問い合わせは公式LINEかInstagram DMでお気軽にどうぞ!
【DEP岡山店 公式LINE】 https://lin.ee/SQVBncG
【Instagram】 https://www.instagram.com/dep_pilates_studio/
【ホームページ】 https://dep-pilates.com
▼厚生労働省やWHOに準じた感染対策実施中!
※スタジオにお越しの際は必ず以下の感染対策の詳細についてご覧ください。
https://dep-pilates.com/guide/
▼ピラティスパーソナルレッスン通常1回 ¥9900
▼ピラティスパーソナルレッスン月定額サービス¥14800〜(1回あたり¥6800〜7400)
https://dep-pilates.com/member/
※こちらのサービスはご利用前にお申し込みのお手続きが必要です。上記URLにて詳細をご確認ください。
▼レッスン受講の際に必要な準備
・はだけても良い動きやすい服装
・必要であればタオル
※ウェアはボディラインが見えるものであると、ご自身が体をチェックする際にわかりやすいです。
▼スタジオ設備
・ヨガマット無料貸出
・ピラティスリング、フォームローラー等のプロップス無料貸出
[設置マシン器具]
・リフォーマー&タワー ×1
・キャデラック ×1
・チェア ×1
▼スタジオ環境
・更衣室あり
・トイレあり
・ウォーターサーバー水無料(ドリンク無料サービスあり)
・アロマディフューザー
・空気清浄機
・全身鏡あり
・おしゃれなレッスン空間
・レッスン中BGM有 希望あれば調整可
・屋内ソファーあり
▼DEPの特徴
①安心の資格と豊富な実績
全インストラクターが理学・作業療法士の臨床経験があり、かつ業界でも定評のあるPHIピラティス資格保有者です。年間10万レッスン以上の実績があります。
②実感できる技術力と顧客評価
一度のご利用でも、根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価、高い指導技術により、多くの方が良い変化を体感していただいております。Google口コミ総数2000件以上、平均★4.96の高評価をいただいております。
③ピラティスマシン完備
ピラティスマシンと専門技術により、1000種類以上の運動が提供できます。免荷からウエイトトレーニング、高齢者からトップアスリートに対応できるあらゆるオーダーメイドの運動が可能です。
④時間とお金が無駄にならない
当スタジオの目標は「あなたが身体を自己管理できる能力を獲得して卒業していただくこと」です。他者に頼ることでしか解決できないその場しのぎの施術ではなく、レッスンへ通うたびに知識がつき、自身でケア管理できる技術を獲得するサポートを行うご指導を提供しております。
⑥手厚いサポート
多くのスタジオは閉店している時間はお悩みを相談できません。しかし、DEPでは、いつでもご相談できるLINEサポートを営業時間外も行っており、私たちは常にあなたの生活を考えています。
⑦快適な個室空間
“スタジオに行くこと自体を特別な時間に”という考えの下、接客やご利用いただける環境もこだわっております。ただオシャレというわけではなく、快適にレッスンを楽しんでいただける利便性も高いこだわり環境をご用意しております。
⑧安心の全額返金保証
初回体験レッスンで「全く変化を体感できなかった場合」は料金を全額返金致します。当店では、一度のレッスンでもお客様に納得していただける結果を出すことに責任を持っています。
※返金保証は初回体験レッスン時の退店までの保証となります。
ご利用者様のご感想はこちら
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月〜金 09:00 - 18:00
土・日 09:00 - 18:00
2025/12/29(月) - 2026/01/03(土) | 年末年始休暇 |
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匿名のユーザー
1年前に姿勢改善の目的でレッスンを受けました。帰宅後からじわじわと筋肉痛になり普段使わない筋肉を動かしたことを実感しました。今回は産後3ヶ月で赤ちゃんも一緒にレッスンを受けさせてもらいました。骨盤や肩まわり、O脚改善のトレーニングを教えて頂き、ピラティス初心者の自分でもしっかり身体を動かせました。トレーニングを継続して、正しい筋肉の動かし方を無意識でも出来るように頑張りたいと思いました!施設も綺麗で、赤ちゃん連れでも安心してレッスンが受けれてとても良かったです。ありがとうございました。
今回も当店をご利用下さりありがとうございました😊
当店は産後2ヶ月経過で通うことができます。
妊娠に伴う身体の変化は大きいですが、骨盤まわりのインナーマッスルを鍛えるなどで、出産前後の姿勢の歪み、腰痛、肩こりなども早期に改善が促せます😊
お忙しいと思いますが、自主ケアも可能な範囲で実践してみてください!
お子様連れでもご安心下さい✨次回のレッスンも楽しみにしております😊
今後ともよろしくお願い致します🙇
2025年02月05日匿名のユーザー
身体のチェックから、エクササイズ・セルフエクササイズ指導まで丁寧に説明して頂きました。
実際にエクササイズ前後の写真を見ると違いも明確で、自分の身体の可能性を感じました。非常に細かい部分まで指導頂くため、動作に落とし込んでいくのは難しいのですが、そのタイミングごとに的確にポイントを教えて頂けます。自分自身、普段なんとなく感じていた左右のバランスの違いがより明確になりました。
繊細な感覚を研ぎ澄ますため、競技レベルの高いスポーツ選手や生活の質を高めたい方にもオススメです!
当店のご利用とレビューのご記載ありがとうございます!
写真にて姿勢を撮って比べてみると感覚以上に変化が分かりやすいです。ピラティスは自分自身の感覚や動かし方を練習していくエクササイズになりますので、おっしゃる通り課題が明確になっていきます!
今後ともよろしくおねがい致します😊
2024年11月30日匿名のユーザー
2回目でした。今回も丁寧に教えていただきました。
家でもできることを頑張ってみたいと思います!
当店のご利用とレビューのご記載ありがとうございます!
毎回のレッスンを大事に、丁寧に実施させていただくことを心がけておりますのでそう感じていただけて嬉しく思います。
お家でできるエクササイズもお身体や難易度に合わせてお伝えさせていただきます😊
今後もよろしくお願い致します。
2024年07月13日