ピラティスグループレッスン（現地受講）
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レビュー
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匿名のユーザー
今日の先生はとても専門的で、細やかな指導をしてくださいました。
動きが間違っているときには、いつも根気よく直してくださり、自分の姿勢の問題に気づくことができました。
来週のレッスンも楽しみにしています。
返信コメント嬉しいご感想をありがとうございます✨
本日のレッスンがお役に立てたようで、とても安心いたしました！
お伝えしたポイントが姿勢の気づきにつながったとのこと、ぜひ日常でも無理のない範囲で意識してみてくださいね。
来週もお身体に合わせて、さらに動きやすさを引き出せるようサポートいたします。
お会いできるのを楽しみにしております😊
2025年12月05日匿名のユーザー
先生は私の姿勢の問題をとても丁寧に分析してくださり、練習の際にも細やかにご指導くださいました。練習を通して、姿勢の改善と痛みの軽減につながればと願っています。
返信コメントご丁寧なメッセージありがとうございます。
レッスンの中で姿勢のポイントをしっかり意識して取り組んでくださったので、その積み重ねがお身体の変化につながっていきます！
無理のない範囲で大丈夫ですので、日常生活でもお伝えしたポイントをぜひ思い出してみてくださいね。
今後も痛みの軽減とさらに快適に動けるお身体づくりを全力でサポートいたします！
次回レッスンもよろしくお願いいたします✨
2025年12月01日匿名のユーザー
11月呼吸グループレッスンに参加しました。YouTubeなど画面越しの情報もいいですが、やっぱりみんなで「はぁー ふぅー うぅ〜」いい表情して楽しむ時間は最高でした。胸式呼吸✨お腹周りにやるぞ刺激スイッチが入り、胸が動きやすく背中がスッキリしました。レッスン後は清々しい気分爽快です✨グループレッスンだけど、おひとりおひとり丁寧に観てくださって体の動かし方を教えていただきとてもありがたいです。12月もよろしくお願いします。
返信コメントご参加ありがとうございました！
画面越しでは伝わりきらない“呼吸の心地よさ”を、一緒に共有できて本当に嬉しかったです😊
胸式呼吸がしっかり入り、背中や胸まわりの変化まで感じていただけて何よりです。
グループでもお一人おひとりの動きを丁寧に見ながら進めているので、そう言っていただけてとても励みになります。
12月も一緒に心地よく整えていきましょう！よろしくお願いいたします✨
2025年11月27日