自分の悩みに合わせていつも丁寧にご指導いただき、レッスンで楽しく身体がリフレッシュできることが嬉しいです。 連続しての勤務の際には、自宅でのトレーニングがおろそかになりがちですが、レッスンに参加する度に、再び励むことができるようになります。 次回のレッスンも楽しみです。

初めてのピラティスでしたが

カウセリングからトレーニング内容、改善方法など詳しく説明していただきました。　　

丁寧なご指導の元トレーニングをする事が出来て終了後は姿勢も良くなり体がポカポカしました。

目標に向けて継続してみようと思いました。

今年の1月からスタンダードプランのコースで通っています。当初から身体が硬かったのですが、ちょっとずつ改善されてきてるようです。体重や体脂肪も減少し心も前向きになれています。先生方には無理のないプランでいつも丁寧なご指導を頂いています。ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。