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匿名のユーザー
ピラティスに出会って1年たちました。職場の人に
「姿勢がとても綺麗ですね」と
褒められました。
今まで姿勢が悪いことがコンプレックスだったので、すごく嬉しかったです。
一人一人の身体の癖や今の状態に合わせて
丁寧にマンツーマンでレッスンを受けれることはとても魅力だと改めて思います。
姿勢だけではなく身体のラインや顔もピラティス前よりは小顔になったなあと自分でも思います。
まだまだ伸び代があるとのことなので(笑)
ピラティスを楽しもうと思います。
わたしの人生でピラティスに出会えたことは、
とても大きいと改めて思いました。
匿名のユーザー
身体の癖を段階を踏んで気づかせて下さります。
知識と経験を感じられる先生ばかりなので、安心してついていけます。
日々身体が楽になっています!
自宅でストレッチや宿題をすることで効果が早くでます!
匿名のユーザー
月単位で整形に行っても、鍼灸院に行っても痛みが引かず治らなかった膝や足の痛みが パーソナルレッスンを受けるようになって、痛みが減りました。また歪みなども改善されつつあり、通い続けたいと思っています。