はじめてのピラティスでしたが、わかりやすく教えていただき、身体の変化も感じられて良かったです！ありがとうございました！

ピラティスもパーソナルレッスンもどちらも初めての体験ですが、特にパーソナルレッスンは自分にあった細やかなレッスンを受けられるので、レッスン料はちょっと高くなるものの良いなと思いました。

ピラティスは初めたばかりでまだ分かりませんが、ゆっくりした動きでそんな負荷を感じなかったのに、レッスン前後の写真をみて変化に驚きました。マットピラティスを目標、これから徐々に慣れていきたいと思います。

初回お試しでレッスンを受けました。

ピラティスはグループレッスンで受けたことありましたが、自分の姿勢があっているのか？体に効いているのか？よく分からなかったが、こちらでは自分のお悩みに合わせて指導してくれ、マシンが動きの補助をしてくれるので、ピンポイントで効いてるのがわかりました。

私の動きを褒めてくださって、いい気分でレッスンを受けることができました。ありがとうございます！