平塚の加圧トレーニング専門ジム「ダイエットSafari」

平塚駅西口より徒歩10分の加圧トレーニング専門ジムです。

１クラス最大３人の少人数制クラス週1回で月12,000円～のコスパ抜群なセミパーソナルトレーニングが魅力。もちろん完全マンツーマンでのパーソナルトレーニングも承ります。

加圧トレーニングは、専用のデバイスを用いて血流を適切に制限しながら簡単な運動を行うトレーニング方法です。

平常時の約300倍もの成長ホルモン分泌を促し、筋肉だけでなく、内蔵、お肌、血管など、身体のあらゆる細胞をアップグレードする効果をもたらします。

短時間の超軽負荷でのトレーニングで効果が得られるため、ハードな筋トレが難しい運動初心者や中高年でも安全に、超高効率で鍛えられる加圧トレーニングをぜひ体験してください。

健康管理士の資格を持つトレーナーが、健康管理や食生活のカウンセリングも行い、老若男女それぞれの健康でカッコいいボディメイクをサポートいたします。

まずは無料体験＆カウンセリングにぜひいらしてください。

公式HP：https://diet-safari.jp/