南浦和駅から徒歩4分の場所にある、完全予約制ののヨガ、ピラティス、パーソナルトレーニングなどを提供する

少人数制のアットホームなスタジオです。

ヨガ未経験者、ヨガ練習者、マタニティの方、シニアの方も幅広くクラスを提供しております。ヨガの哲学や瞑想のクラスもあり、深く学びを深めることが出来る空間です。

スタジオに行くには勇気がいるなんて方、ヨガとかやりたいけど自信がないなど、

年齢問わず、様々な人が身体を動かす楽しさや、変化する身体を感じていただけたら良いなぁ~と思います。

また、この空間で出会える方、繋がりを大切に考えております。お気軽に体験しにいらしてくださいね。

dolphinbeach-yoga &trainning studio's Information

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埼玉県さいたま市南区文蔵2-1-4サクラビル301号室
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Business Hours

月 09:00 - 13:00

火 10:00 - 21:00

水 09:00 - 21:00

木 09:30 - 21:00

金 09:30 - 21:00

土 09:00 - 16:30

日 09:00 - 14:30

Reviews (57)

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  • クービックユーザー

    受講後に 背筋が伸び 程よい筋肉痛と帰宅時の足取りが楽になりました 気持ちが良かったです ありがとうございました

    返信コメント

    コメントありがとうございます。

    気持ちよく伸びて良かったです。帰り道に足取りが軽くなると、自然と気持ちも軽くなりますよね。

    寒くなってくるので、是非、またクラスで伸ばしていきましょう。

    2020年11月07日
  • クービックユーザー

    久しぶりにジワッと汗をかいて気持ち良かったです。

    やっぱり以前出来ていたことができなくなっていました。

    また少しずつ体を動かしていければと思っています。

    先生の説明もわかりやすくてとても良かったです。

    返信コメント

    コメントありがとうございます。

    気持ちよくできて良かったです。

    以前、続けてたので、きっと今回できなくてもすぐに出来るようになると思いますよ。

    焦らず、ゆっくり体を動かしながら楽しんで続けてみてくださいね。

    2020年10月27日
  • クービックユーザー

    初めてのZOOMレッスンでしたが、とてもスムーズにできました。

    1時間という時間もちょうど良かったです。

    それほど長く感じませんでしたし、これ以上だと集中力が続かないかもしれません。

    声はちょっとだけブレるときがありましたが、聞こえは良く、問題ありませんでした。

    また参加したいと思います。


    返信コメント

    ご参加いただきまして、ありがとうございます。

    そして、貴重なご意見いただけて嬉しいです。

    オンラインですが意外とスムーズに受け入れて頂けて良かったです。

    音声なども少しづつ調整しながら行っていきますね。

    これからもオンラインクラスに関しては継続していきますのでまた是非ご参加下さいね。

    2020年05月19日
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