レビュー (57)
クービックユーザー
受講後に 背筋が伸び 程よい筋肉痛と帰宅時の足取りが楽になりました 気持ちが良かったです ありがとうございました
返信コメントコメントありがとうございます。
気持ちよく伸びて良かったです。帰り道に足取りが軽くなると、自然と気持ちも軽くなりますよね。
寒くなってくるので、是非、またクラスで伸ばしていきましょう。
2020年11月07日クービックユーザー
久しぶりにジワッと汗をかいて気持ち良かったです。
やっぱり以前出来ていたことができなくなっていました。
また少しずつ体を動かしていければと思っています。
先生の説明もわかりやすくてとても良かったです。
返信コメントコメントありがとうございます。
気持ちよくできて良かったです。
以前、続けてたので、きっと今回できなくてもすぐに出来るようになると思いますよ。
焦らず、ゆっくり体を動かしながら楽しんで続けてみてくださいね。
2020年10月27日クービックユーザー
初めてのZOOMレッスンでしたが、とてもスムーズにできました。
1時間という時間もちょうど良かったです。
それほど長く感じませんでしたし、これ以上だと集中力が続かないかもしれません。
声はちょっとだけブレるときがありましたが、聞こえは良く、問題ありませんでした。
また参加したいと思います。
返信コメントご参加いただきまして、ありがとうございます。
そして、貴重なご意見いただけて嬉しいです。
オンラインですが意外とスムーズに受け入れて頂けて良かったです。
音声なども少しづつ調整しながら行っていきますね。
これからもオンラインクラスに関しては継続していきますのでまた是非ご参加下さいね。
2020年05月19日クービックユーザー
はじめてのヨガでしたが、アットホームな雰囲気で、先生も優しく、行ってよかったです。
体を動かすのも久しぶりでしたが、わかりやすいご指導のもと、固まっていた体がのびていく感じはとても心地よかったです。
返信コメントコメントありがとうございます。
心地よく感じて頂け、リラックス出来たようで良かったです。
是非、お時間がある時に気分転換にまたいらしてくださいね。
いつでもお待ちしております。
2020年02月25日クービックユーザー
人数制限してほしいです。
もっと のびのび集中してやりたかったです。
返信コメントコメントありがとうございます。
クラスや日にちによって、人数の変動があるので、窮屈に感じてしまったようであれば、申し訳ありません。
当スタジオは最大多くて6名か7名という感じになってます。全て、先生の目の届く範囲です。ただ、そんなに多くの人数になる事は滅多にないのですが、ご希望があれば、毎回、ご予約の際に、予約状況をお伝えすることも可能なのでお気軽に言ってくださいませ。
どうぞよろしくお願いいたします。
2019年10月29日クービックユーザー
これで合ってるかな？と思いながらすることもありましたので、もう少しひとつひとつに確認や直しがあったらもっといいなと思いました。
そうゆうのが大人数のジムとかだとないので、少人数でされてるこちらには、そうゆうきめ細やかさ、みたいなものを期待しています。
人数が多かったので、鏡はほとんど見えなくて少し狭く感じました。
5人は多いかなという印象です。
返信コメントコメントありがとうございます。
そして貴重なご意見ありがとうございました。
なかなか5人になる事はめったにないかと思いますが、
クラス内容なども含め、今後もより良くなるように努めてまいります。
2019年10月03日クービックユーザー
今回初めてなおみ先生のクラスに参加させて頂きました。
深いリラックスの中、自分の体と向き合う時間は貴重な体験でした。
加えて、心の在り方のお話もとても印象深いものでした。これから生活の中に取り込んで、自分のものにしてゆけたらと思います。
ありがとうございました。
返信コメントコメントありがとうございます。
素晴らしい時間を過ごせたようで良かったです。
なかなか時間を作ってあげないと、自身と向き合う事はなかなか日常生活では難しいですよね。
でもそういう体験を少しづつ積み重ねていくと、日常生活の中でもいつもリラックスした状態
を送るようになっていけるかと思います。是非、継続されてくださいね。ありがとうございます。
2019年05月19日クービックユーザー
クービックユーザー
なおみ先生が丁寧に説明をしてくださり、呼吸や瞑想、ヨガの関係がよくわかりました。
前から受けたかったのですが、フルタイムで働いていて、金曜日の午前中のクラスで出れませんでした。
もっと早く受けたかったです。
マインドフルネスは、フルタイムで仕事をしている人も受けたいのではないかと思いますので、毎回でなくとも、休日や夜に実施すると喜ばれるのではないかと思いました。
返信コメントコメントありがとうございます。
マインドフルネス瞑想を気に入って頂けて良かったです。
なかなか休日や夜に開催するのは難しいのですが、土曜日12：30～も瞑想クラスありますので
良かったら参加されてみてくださいね。
お休みがあえばまた金曜日のクラスご参加下さいね。
2019年01月14日クービックユーザー
マンツーマンのレッスン、どうもありがとうございます。
おかげさまで苦手だったインヨガも、かなり心地よくなってきました。
引き続きよろしくお願いいたします。
クービックユーザー
激しすぎず静かすぎず、個人的にちょうど良くて気に入っています。マットを貸してもらえるのはとても助かります。
返信コメントコメントありがとうございます。
気にいって頂けて良かったです。
また是非ご参加下さいね～。
2018年07月26日クービックユーザー
今回もとてもよかったです。女性ヨガは、心身ともに調整できるので、ぜひクラスを増やしてほしい。（水曜日の18時半は仕事の都合上難しいので、19時半に開始されたらうれしいです。）
返信コメントコメントありがとうございます。
良いと感じて頂けてありがたい限りです。
クラスの時間、クラス数を増やすことは来月以降、是非検討したいと思います。
ご要望があれば出来る限りお答えできるようにしますね～。
ありがとうございます。
2018年06月04日クービックユーザー
ピラティスそのものは 今日 初めてやりました 姿勢改善というのに すぐに予約を入れ インストラクターの方も優しく 私の歪んだ腰と左右差の足の長さも終る頃には 治りました また 是非やりたいです
返信コメントコメントありがとうございます。
感想をシェアしていただき有難いです。
とても良いクラスでしたね。
より多くの方に体験していただきたいです。
是非、これからも続けてご参加してみてくださいね。
2018年06月04日クービックユーザー
こじんまりした居心地のいいスタジオです。地元にやっとヨガスタジオができてうれしいです、運動量が多く終わった時に肩まわりや花粉症の鼻もすっきりしていました。
返信コメントコメントありがとうございます。
スッキリしていただけたようで良かったです。
これからも、居心地が良い空間であるように、頑張ります～。
ありがとうございます。
2018年03月07日クービックユーザー
いつも動かさない所を動かせて、きつかったけど、一日中快適に過ごせました！何げなくやっていたポーズも理解出来たので、次は意識してチャレンジしてみます！身体が軽くなると気分も上がりますね！
返信コメントいつもコメントありがとうございます。
快適に過ごせたようで良かったです。
やはり身体と心は繋がってますからね～。
気分も変わりますよね。
是非、また忘れないうちに、いらしてくださいね～。お待ちしています❤
2018年02月01日クービックユーザー
少人数なので先生の目が全員に行き届きやすく、丁寧にご指導いただける環境なのが大変ありがたいです。すごく集中して、とても気持ちのよいヨガをさせて頂きました。帰りは心も身体もすっきり軽くなっていました。また是非クラスに参加させて頂きたいと思いました。
返信コメントコメントありがとうございます。
気持ちよく出来き、そして心も身体も軽くなれたようで、そう言って頂けて、嬉しいです。
またいつでも、お気軽にいらしてくださいね～。
いつでもお待ちしております～。
ご参加ありがとうございます。
2018年01月31日クービックユーザー
背中と腰がとても軽くなりました！
なかなか日常では自分の身体と向き合う事が難しいですが、クラスに参加してとてもいい感じです
返信コメントいつもコメントありがとうございます。
身体が軽くなり良かったです。
寒くなってくると身体が余計に緊張しやすいですよね。
ヨガの時間で少しでも身体や心がニュートラルに戻っていき、日常でも同じ状態で入れるように
少しづつ変化していけると良いですよね～。
2018年01月30日クービックユーザー
左右差や体重ののせ方を丁寧に教えて頂き、とても参考になりました。その時の参加者の体調によってメニューを組んで下さるなんて他ではなかなか難しいですよね、一人参加でも気兼ねなく続けられるので、長く続けられそうです。
返信コメントコメントありがとうございます。
そう言って頂けると励みになります。
ありがとうございます。人それぞれ癖や体の骨格も違うので出来るだけ意識を向けて
行うのが大切かな～と思います。
無理ない範囲で是非これからも続けてくださいね～。
2018年01月11日クービックユーザー
1ヶ月ぶりの ヨガでしたが 背骨、肩甲骨ヨガの名前にひかれて予約し インストラクターの方も優しく 内容も流れるように無理なく 体が伸ばされて 終わったあとも 体が楽になりました また お願いしたいです ありがとうございました
返信コメントコメントありがとうございます。
体が楽になれたようで良かったです。
また、背骨、肩甲骨ヨガクラス出来るように調整していきますね～。
その際はまた参加してみてくださいね～。
2018年01月09日クービックユーザー
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