身体が硬くて自分にヨガができるか不安でしたが、先生が優しく自分のペースや自分の体に合わせてヨガを楽しむことができました！程よく汗もかいて、とてもリフレッシュすらことができました！ありがとうございました。

産後ヨガを受けています。

先生がママさんなので、育児のお話などができ、いつもリフレッシュできます。

わかりやすい指導で、すっきりしました。ありがとうございました。