NEW!!!グループレッスン予約ページです。
レッスン開催 【曜日・時間】をご確認ください。
レッスン料金は現地でのお支払いのみとなります。
（クレジットカード・PayPay使用できます）
◆火・19：30～20：15 【ウエストヒップシェイプ】￥2,800 定員5名様
◆水・19：30～20：15 【ダヴィンチボディボード】￥3,500定員3名様
💓金・第１第３ 金曜日・19：30～20：00 【脂肪燃焼スタイルupクラス】￥2,300 定員5名様
💓金・第２第４ 金曜日・19：30～20：15【ウエストヒップシェイプ】￥2,800 定員5名様
◆日・11：00～11：45 【TRXピラティス】￥2,800 定員4名様
【ウエストヒップシェイプ】
プリッとした美尻！くびれのあるウエスト！
手に入れるのは簡単ではないけど、やったトレーニングの分、結果はついてきます。
TRXサスペンションをメインに動きます。
ちょっとキツいけど、明日からの自分の身体のために、みんなでするから頑張れる!!!
【ダヴィンチボディボード】
有酸素運動、HIITトレーニング、筋トレ、ストレッチ、ヨガ・ピラティスなどの全ての要素が同時にできるファンクショナルトレーニング。
開始10分で汗が噴き出すほどの発汗作用があり、ダイエットにも効果的です。
照明を落としてミラーボールだけの暗闇の中で動きます。
【脂肪燃焼スタイルupクラス】
HIITトレーニングです。
①道具は使わないので初めての方でもすぐに始められる！
②照明を落としてミラーボールだけの暗闇の中だから周りの目も気にならない！
③一人ではなかなか続けるのが大変だけど、みんなで動くので続けられる！
【TRXピラティス】
ピラティスエクササイズをTRXサスペンションを使ってサポートして、または強度を上げるように使い動きます。
TRXピラティスならではの呼吸と身体の使い方、伸びる感覚、気持ちよさを感じてください。
◇駐車場はお店の前にあります。
◇持ち物：お水、運動のできる服装。
◇香水・整髪料・においの強い柔軟剤のついた服装などは、他の人の迷惑になります。ご遠慮ください。
◇完全予約制のレッスンです。キャンセル待ちをされている方もいらっしゃいます。 キャンセルをされる場合はお早い連絡にご協力ください。
当日16：30以降のキャンセル（TRXピラティスの場合は前日夜23時以降のキャンセル）は、キャンセル料としてレッスン料金の半額を申し受けます。
※連絡なしのキャンセルの場合、レッスン料金全額を申し受けます。
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【studioCATSTYLEへ初来店されるお客様へ】
グループレッスンにお申し込みを頂き、初来店されるお客様は次回からの参加は【入会登録】が必要です。
初回のレッスン後、
◎当日入会登録→￥4,000
◎後日入会登録→￥8,000
ご了承宜しくお願いいたします。
