カウンセリングルーム草木萌動

カウンセリングルーム草木萌動では、トラウマセラピー、サウンドセラピー、メンタルヘルスケアセミナーを行っています。

トラウマは事故や災害、被害だけではなく、人間関係や幼少期の家族関係からも生じます。そして、心だけではなく体の不調をもたらします。自信が持てなかったり、生きにくさを感じることもあります。トラウマを解放することで自分を取り戻し、生きやすくなります。人生100年時代です。自分の人生を取り戻して健康に長生きしましょう😊

《メニューの簡単な説明》

①ソマティック・エクスペリエンシング®️（SE™️）

・一般的なカウンセリングとは異なり、トラウマの詳細な話をする必要はありません。私たちは、トラウマが引き起こす自律神経の動きに注目します。フリーズ状態にある自律神経に蓄積されたエネルギーが、トラウマ症状を引き起こしているのです。

・SE™️セッションでは、自律神経に蓄積された戦う・逃げるためのエネルギーを解放します。これにより、トラウマを克服し、心の傷を癒すことができます✨

・カウンセリングや他の治療で改善しなかった方に特におすすめです✨

・私たちはあなたのトラウマを解放し、新たな自由と幸福を手に入れるお手伝いをします。

②イーマ・サウンドセラピー

・音が持つ癒やしの力を使い、身体の各組織や生体エネルギーを健康な状態に戻していく音響振動セラピーです。横になっていただき、身体に音を流します。この方法は世界保健機関（WHO）にも認められたセラピーがもとになってできたものです✨

・私たちの体は耳に聞こえないほど微かな振動音を出しています。胃には胃の振動音、肝臓には肝臓の振動音があります。そして健康な体の組織が出している振動音が確認されています。この健康な振動音を体に流すことでクライエントの体の組織が健康な振動音に共鳴します。共鳴すると共振して同じ振動音に変化します。このようにして体を健康にしていく音響振動セラピーです✨

③メンタルヘルスケアセミナー

・企業や自治体、教育・福祉・医療機関などを対象とするメンタルヘルス＝心の健康をケアするための研修を行なっています。

・講義だけではなく、簡単なエクササイズやグループワークを通して、心の健康を保つ方法を楽しく学ぶことができます。

＜2023年度実施例の一部＞

・コロナに負けないセルフマネジメント

・ストレスへの気づきと対処のコツ

・セルフケア　など

《主なライセンス》

・公認心理師（国家資格）

・臨床心理士

・ソマティック・エクスペリエンシング®️プラクティショナー（SEP）

・イーマ・サウンド®️セラピスト

《主な現職》

＊川上内科クリニック臨床心理士

＊茨城キリスト教大学心理福祉学科兼任講師

＊公立学校共済組合茨城支部メンタルヘルスケアサポート研修担当

〜私のこれまで〜

小学生の時に同級生から言われたことがトラウマになり、中学、高校、大学まで引きずっていました。トラウマを克服しようと大学では空手部に入り主将になりましたが克服できませんでした。大学院で心理療法を学び自分の感情や思いをそのまま受け入れるとトラウマが消えていました。この体験から自分を受け入れることが一番の早道だと確信しています。

大学院を修了してからは心理療法家として20年以上活動しています。メンタルヘルスケアセミナーにも力を入れており、企業や医療福祉機関、公共機関や教育機関を対象に、数人から数百人規模のセミナーを多数実施してきました。分かりやすく楽しいセミナーと好評を得ています✨

あなたがトラウマを解放し、持って生まれた能力を100%発揮し、軽やかに美しく生きられるようにサポートします✨

《ホームページ》

詳しくは、草木萌動ホームページをご覧ください。

https://soumokuhoudou.com

《予約》

予約は、MOSHから受け付けております。

https://mosh.jp/mizugaki/home