オウチdeリフレッシュ（一般用）

株式会社イーヤスが運営する公式オンラインリラクゼーションサービスの予約サイトです。

企業専門リラクゼーションサービスのイーヤスが、テレワークや在宅勤務のビジネスマンの健康管理をサポートするために、オウチで身心のコンディションを整えるプログラムをオンラインレッスンで提供します。

※本サイトは2021年3月末までご利用頂けます。

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◆５つのカテゴリーで常時20～30のレッスンを展開

運動が苦手な方も、アクティブに体のメンテナンスをしたい方にも対応します。

Care　　　　もみほぐし・ツボ指圧・お灸

Exercise　　 ストレッチ・ヨガ・ピラティス・体操

Relax　　　 ストレスケア・マインドフルネス・アロマ

Enjoy　　　 趣味系・面白系・流行系・運動嫌いの人向け

Healthy　　 栄養・睡眠・ダイエット・ボディメイク・美容

◆１レッスンは30分～45分のメニューが中心　すべてライブ配信

スキマ時間を利用して、気軽に身心のメンテナンスができます。

また、講師や参加者とのコミュニケーションを通して、楽しい・達成感を得られるだけでなく、自分自身の健康意識の向上を実感できるレッスンを目指しています。

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◇参加方法

【一般個人利用の方】

①ご予約について

参加するレッスンに制限はありません。

申込締め切り時間前に、手続きとクレジットカードでの決済をお願いいたします。

②配信について

事前のZoomの準備（登録無料）

・Zoomダウンロード（PC又は携帯電話）：https://zoom.us/download

・Zoomの使い方（公式ビデオ）：https://bit.ly/3fO26PH

※ご利用の端末に一度ダウンロード（インストール）すれば2回目以降の設定は不要です。

※ご利用期間が空く場合は、Zoomを最新状態にアップデートしてください。

③オンラインレッスン当日

レッスンごとに必要ものをご準備ください。

ZoomのURLは予約確定メールとは別に当日レッスン開始１時間前までに

ご登録のメールアドレスに送信致します。

入室時は、送られてきたZoomのURLにアクセスしてください。

※オンラインレッスンには10分前から入室可能です。　

※LIVE配信となりますので、後日配信は行いませんが、振替にて参加可能です。

【視聴環境について】

・スマートフォン・タブレット・PCなどからアクセスが可能です。

・画面が大きいほどレッスンを受講いただきやすいため、TVなどに接続してのご受講もおすすめです。

【参考】

　Zoom環境に関する情報：https://support.zoom.us/hc/ja/articles/201362023

【予約確定メールについて】

予約完了時に受付完了メールを、レッスン当日にZoom参加用URLを記載したメールを配信いたしますが、携帯電話キャリアのメールアドレスでご登録の場合、迷惑メールフォルダーに入ってしまったり受信設定が不可になっている場合は、予約確定メールとZoom参加URLが届きにくい場合がございます。

携帯電話キャリア以外のメールアドレスを推奨いたします。

・携帯電話キャリア以外のメールアドレスをお持ちでない方は、「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

　Gmail：https://bit.ly/2WthnO9

　docomo：https://bit.ly/2WXRK71

　au：https://bit.ly/3bxU4XV

　SoftBank：https://bit.ly/2Z0wKzm

※レッスン開始１時間前までにメールが届かない場合は、下記の問い合わせボタンよりお問い合わせください。

【運営会社・配信元】

株式会社イーヤス

オウチdeリフレッシュ事務局：info@ouchi-refresh.com

◆オウチdeリフレッシュHP：https://www.ouchi-refresh.com

◆株式会社イーヤスHP：https://www.e-yasu.jp/