【リラクゼーションクラス】癒されながら自律神経の乱れを整え、骨盤調整も

初心者OK! ファブリック（大きい布）に体を委ねて、低い高さ（足首程度の高さ)で行うため、

初心者や酔いやすい方、軽い腰痛持ちの方でも安心して受けられます。

自己治癒力が高まるので、疲れにくい体に。

【ベーシッククラス】まずはここから。ファブリックと友達になろう

初心者OK　アンチエイジング効果や姿勢改善、血行がよくなり冷え性改善等の効果が期待できます。

楽しむことを一番に！空間を自由にエアリアルを日常に。

※逆さまになりますので、未経験の方は1ヶ月程度このクラスを受講することをお勧めします。

＊個人差もあるため、お気軽にご相談ください。