【マスターストレッチクラス】
イタリアのトップバレエダンサーであったPino Carbone(ピノ・カルボーネ)氏が「マスターストレッチ」を開発。ピラティスやジャイロトニック、ヨガやバレエなど様々な要素をたくさん取り入れたメソッドです。ダンス・バレエ未経験者の方もぜひ!
不安定なシューズなのでバランスをとることが難しく、足底から身体の背面の筋肉にアプローチし、O脚やX脚などの崩れた脚のラインを整え、脚を正しい状態に戻し、引き締まっていくので、美脚効果が期待できます。脚が疲れやすく浮腫が気になる、骨盤の歪みが気になるなど、バレエやダンスをやっている方も、捻挫癖が治らない、怪我しやすい、足底のアーチを強化したいなど、様々な悩みを解決してくれます。
※マスターストレッチシューズは貸出の用意があります。
※ヨガマットと室内履きスニーカーのみご用意ください。
【Lesson】 1クラス 6名まで
【Price】 1回 2,200円(税込)マスターストレッチシューズ代込
【スケジュール】 毎週水曜 20:15〜21:15
※月で水曜日が5週ある場合には、5週目はレッスンがありません。
また、水曜日が祝日の場合にも、お休みとなります。
【予約方法】
1、オンラインで予約(こちらのページからご予約)
2、お電話での予約(090-9358-2315)
※ご不明な場合はお問い合わせください。
※予約受付締め切りは、当日3時間前までとなります。
【マスターストレッチインストラクター】
佐藤 瑛子(公社)日本バレエ協会 会員
NAGANO全国バレエコンクール 審査委員
2021 Body Code System in Italy 認定指導者資格
マスターストレッチ 全てのレベル取得
【公式サイト】
【お問い合わせ】
EIKOバレエスタジオ
〒385-0021 長野県佐久市長土呂1400-1(佐久平駅より徒歩5分)
TEL:090-9358-2315
eikoballetstudio.saku@gmail.com