イタリアのトップバレエダンサーであったPino Carbone（ピノ・カルボーネ）氏が「マスターストレッチ」を開発。ピラティスやジャイロトニック、ヨガやバレエなど様々な要素をたくさん取り入れたメソッドです。

アーチ型のラウンドした専用シューズを使って、足底から全身をバランスよくストレッチし、柔軟性とバランスを同時に得ることができます。マスターストレッチはより機能的で美しいラインを作るトレーニングで皆様の健康と美容をマスターストレッチを通してサポートいたします。

内臓の活性化、姿勢改善、腰痛、肩こりの軽減、運動不足の解消、美容と健康のためや、スポーツ・ダンステクニックの向上・強化に期待されます。

マスターストレッチクラスで、「健康」「美しい姿勢」「正しい呼吸」を。

いつまでも自分らしくいられるために。

イタリアのトップバレエダンサーであったPino Carbone（ピノ・カルボーネ）氏が「マスターストレッチ」を開発。ピラティスやジャイロトニック、ヨガやバレエなど様々な要素をたくさん取り入れたメソッドです。

アーチ型のラウンドした専用シューズを使って、足底から全身をバランスよくストレッチし、柔軟性とバランスを同時に得ることができます。マスターストレッチはより機能的で美しいラインを作るトレーニングで皆様の健康と美容をマスターストレッチを通してサポートいたします。

内臓の活性化、姿勢改善、腰痛、肩こりの軽減、運動不足の解消、美容と健康のためや、スポーツ・ダンステクニックの向上・強化に期待されます。

マスターストレッチクラスで、「健康」「美しい姿勢」「正しい呼吸」を。

いつまでも自分らしくいられるために。

マスターストレッチクラス

【マスターストレッチクラス】
イタリアのトップバレエダンサーであったPino Carbone（ピノ・カルボーネ）氏が「マスターストレッチ」を開発。ピラティスやジャイロトニック、ヨガやバレエなど様々な要素をたくさん取り入れたメソッドです。ダンス・バレエ未経験者の方もぜひ！

不安定なシューズなのでバランスをとることが難しく、足底から身体の背面の筋肉にアプローチし、O脚やX脚などの崩れた脚のラインを整え、脚を正しい状態に戻し、引き締まっていくので、美脚効果が期待できます。脚が疲れやすく浮腫が気になる、骨盤の歪みが気になるなど、バレエやダンスをやっている方も、捻挫癖が治らない、怪我しやすい、足底のアーチを強化したいなど、様々な悩みを解決してくれます。

※マスターストレッチシューズは貸出の用意があります。
※ヨガマットと室内履きスニーカーのみご用意ください。

【Lesson】　1クラス 6名まで
【Price】　1回 2,200円（税込）マスターストレッチシューズ代込
【スケジュール】　毎週水曜　20：15〜21：15
　※月で水曜日が5週ある場合には、5週目はレッスンがありません。
　　また、水曜日が祝日の場合にも、お休みとなります。

【予約方法】
1、オンラインで予約（こちらのページからご予約）
2、お電話での予約（090-9358-2315）
※ご不明な場合はお問い合わせください。
※予約受付締め切りは、当日3時間前までとなります。

【マスターストレッチインストラクター】
佐藤 瑛子（公社）日本バレエ協会　会員
NAGANO全国バレエコンクール　審査委員
2021 Body Code System in Italy 認定指導者資格 
マスターストレッチ 全てのレベル取得

【公式サイト】
http://eiko-ballet-studio.com

【お問い合わせ】
EIKOバレエスタジオ
〒385-0021 長野県佐久市長土呂1400-1（佐久平駅より徒歩5分）
TEL:090-9358-2315
eikoballetstudio.saku@gmail.com


EIKO Ballet Studio

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