yogasarastudio

女性専用スタジオ

🌷yogasarastudio🌷

初めまして。

yoga teacherの河野映子です😀

まずは訪ねていただきまして

心より感謝いたします✨

yogaをお伝えし始めてから、

2022年の5月で16年目になります。

昔からお家が商売をしていたので、

ずっとこの田舎街に住んでいます。

何も変わっていない街がいいね！と、

いわれたときはとても複雑な

気持ちになりましたが。。。（笑）

まず自分が変わろう～！！！

そんな気持ちでワクワクしながら、

ヨガの基本を取り入れながらも、

ボディケアの研究をし始めました。

ボディトリートメントケアを

みんなに広めながら大勢の皆様に健康への

意識を取り戻してほしいと思いました。

それが、

前向きに生きる

運も良くなるコツだと実感しています。

願わくばすこしでも簡単にできる

セルフケアをおすすめして

皆さんが心も体もリフレッシュできて

元気になって笑顔になりますように～♡

田舎町の商店街にある小鳥の囀りが聞こえる

8畳10畳のヨガスタジオはとても静かで

わたしもとってもお気に入りなスタジオです💕💕💕

皆様には、

こんなところに？？

ヨガスタジオがあったの？

言われますが、、、😬

そんな隠れ家のような静かな空間です🕊🕊🕊

手作り看板と石畳の奥に玄関なので

ぜひ一度遊びにいらしてね〜✨✨✨

ヨガスタイルは（体・心・精神）を繋ぐ

ハタヨガスタイルです🔔

アヌサラヨガの解剖学的なアプローチは

とても気に入っています。

体も心も、精神も繋がりあっていて、

どれもみんな大切です。

心が辛いときは体も辛いはずです。

けれどもカラダが思うようにいかなくても

まだまだ人間はそんなに弱くありません。

心と精神は、

不屈の力をもっています。

カラダの不調は精神的なことや

心のメンタルの不調にも繋がると

思っています。

逆もしかりで、

精神的な不調や心のメンタルが

バランス悪くなると体も辛くなります。

早く治癒するには、

やはり元気な人といることがおススメです。

言葉も前向きであまり愚痴や噂話をしないひと！

誰もがみんな、

自分のオリジナルの魅力がありますし、

自分の力で這い上がる力もあります。

すべてのひとの内側には光は存在します。

2022年2月から

「ボディトリートメントケア」

リニューアルしました✨✨✨❣️

私たちはみんな自ら癒しを起こせる

力を持っていて、不調に早く気づいて

早く楽にできるようにケアすることも

できます。

治癒力や免疫力をアップさせ

健康なカラダになれるように

ぜひサポートさせてください。

・治癒力を高めたいひと

・前向きな精神になりたいひと

・綺麗になりたいひと

・体の免疫を高めたい人

・ヨガのポースをチャンレンジしたいひと

・ヨガやボディトリートメントを

　リハビリのお供したいひと

・疾患の回復を高めたい人

・美意識を高めたい人

・ヨガやトリートメントのお仕事をしたいひと

・トリートメントを学んで家族のサポートを

　したいひと

・ヨガやトリートメントで誰かを支えたいひと

・積極的に世の中の人々を明るいほうへ

導いていきたいひと

私自身は、

ただただその力を

後で支える。

みんなが気づく！それだけ。

ただそれだけ。

ヨガとピラテイスと

ハンドタッチのトリートメントで

エネルギーの流れを変えて

健康的なライフスタイルを

取り戻すことができるでしょう。

即効性のある骨格のバランスは

一気に老廃物を流します。

皆さまの美しさを引き出していきますよ～★

本当の癒しとは・・・🕊🕊🕊

体と心のすべての不調和は、

内側からのメッセージです。

そのメッセージが正しく伝わると

本当の意味での癒しが始まる！！！

感情のバランスが整い

真の癒しが始まり客観的に

物事を観れるようになれるでしょう。

誰もがご自身のパワーや元気を

誰かの言葉や、何かの気づきによって

取り戻すことができる。

病気も怪我も心の悩みも、

魂の成長を後押ししてくれるものであって

ほしいと願います🙏　

師と先生方に感謝。

仲間や友達に感謝。

愛を込めて。。。💕💕💕　

河野映子👼

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https://www.yogasara.jp/　

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