Instagram https://www.instagram.com/emuu.j/

★自己紹介
元CA、美容業界を経てインストラクターの道へ。
腰痛、頭痛持ちでしたが今は無縁となりました。
心身共に修復が必要な時も、ちょこっと頑張りたい時も是非会いにきてください！

★資格
・RYT200
・エアリアルヨガTT
・AerialFitnessProduct®エ​アリアルヨガSTEP2修了
・陰ヨガTT

★スキルアップのために​取り組んでいること
自分の身体で研究し実感し腑に落とす。
ジャンル問わず、自分が生徒としていろんな先生に会いにいき知識を深めています。

★ひとこと
学んだ知識よりも自分の経験から語れることを全力でお伝えしています。
最短ルートで皆様の目標に近づけるように取り組みます。


Mayee　メイ

 ハンモックに慣れてきた方やしっかりと身体を使いたい方にオススメ。筋トレ要素を入れつつ少し難しいポーズにもチャレンジしていきます。ポーズへの入り方は丁寧にお伝えしていくので初心者の方でも参加OKです！

このクラスは第２・第４火曜日開催です。ご注意ください。

チャレンジエアリアル　強度☆3


◆レッスン料 
・体験１回 2,000円(税込)　
・2回目以降の体験レッスンはドロップイン料金となります。

◆持ち物 
・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） 
・飲み物はペットボトルや水筒等をご持参ください。

◆開場時間 
・初めての方は15分前からご入室ください 
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。


◆男性は、女性の方とのご同伴、もしくは会員の方からのご紹介であれば参加していただけます。


 ハンモックに慣れてきた方やしっかりと身体を使いたい方にオススメ。筋トレ要素を入れつつ少し難しいポーズにもチャレンジしていきます。ポーズへの入り方は丁寧にお伝えしていくので初心者の方でも参加OKです！

担当：Mayee　メイ

このクラスは第２・第４火曜日開催です。ご注意ください。



チャレンジエアリアル　強度☆3




◆レッスン料 
・体験１回 2,000円(税込)　
・2回目以降の体験レッスンはドロップイン料金となります。



◆持ち物 
・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） 
・飲み物はペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間 
・初めての方は15分前からご入室ください 
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。


◆男性は、女性の方とのご同伴、もしくは会員の方からのご紹介であれば参加していただけます。




A【🔰体験】チャレンジエアリアル ✩✩✩    　担当：Mayee

大阪市福島区海老江にて、グループ・マンツーマンのピラティスを開業します！

MISSION
私たちの専門性とコミュニケーションで、地域の Quality of Life 向上を実現することを
使命とします。

VISION
ピラティスを通じて自分の体を尊重して WELL BEING(心身ともに満たされた状態)
を追求することで生活の質を向上できるようにサポートしていきます。

VALUE
・年齢、体型、経験レベルに関わらず、全ての人々がサポートされる環境を提供します。
・メンバー同士がお互いを支え合い、成⻑できる温かいコミュニティを築きます。
・健康、フィットネス、そして WELL BEING に関する知識と情報を共有しメンバーが
　賢い選択をすることをサポートします。

BENEFIT
身体的な健康の向上
ピラティスの定期的な実践を通じて、筋力、柔軟性、バランス、姿勢が改善されます。

メンタルヘルスのサポート
ストレスの軽減、精神的なリラクゼーション、集中力の向上を通じて、心の健康を促進
します。

コミュニテイとの繋がり
共通の目標を持つメンバー同士との繋がりを通じて、モチベーションの向上と心の支え
を提供します。

個別の目標達成
個々のニーズに応じたパーソナライズされたプログラムとサポートにより、健康やフィ
ットネスの個別の目標達成をサポートします。

運営： 有限会社ギミックス

EMBODY-PILATES

A【🔰体験】チャレンジエアリアル ✩✩✩ 　担当：Mayee

担当スタッフ

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