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三軒茶屋駅より徒歩１分。仕事・家事・育児と毎日ヘトヘトになるまでがんばるあなたへ。
９５％の方が眠りについてしまう。心から安心してくつろげる空間を作ってお待ちしております。
子連れでも行けるヘッドマッサージ。男性の方も大歓迎。駅から徒歩１分なのでお仕事帰りそのまま直行できます。
水もオイルも使わない手軽にできるドライヘッドマッサージ。頭のハリ・疲労回復・不眠症・寝不足・緊張型頭痛、睡眠の質を改善！リフトアップし小顔！顔・頭皮の血流促進、むくみ解消！抜け毛予防、頭髪の育毛促進・頭皮環境改善にも◎駅からすぐの完全個室で都会ということを忘れてしまう位落ち着ける空間です。都度手洗い、消毒・検温実施し、衛生管理、コロナ対策継続中！

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腸の健康は、体全体の健康に直結します。

特に、美容と健康を内側から支える

「腸活」には、意外と簡単な方法があります。　

それが、「朝、コップ一杯の水を飲む」こと。

以下のような驚くべき効果が期待できます。

朝起きて最初に水を飲むことで、

腸が刺激され、活発に動き始めます。

これにより、便通が改善され、

便秘を予防する効果があります。

水は、腸内に残った老廃物を流し出す手助けをします。

夜間に蓄積した老廃物を効果的に体外に排出します。

3. 腸内の善玉菌をサポートする効果**

善玉菌を活発に働かせることが重要です。

朝の水分補給は、これを助け、

健康的な腸内フローラを維持します。

体に優しい常温かぬるま湯がおすすめです。

冷たい水は胃腸に負担をかけるため、

このシンプルな習慣を毎日続けることで、

便秘知らずの健康な体を維持し、

日中の活動も活発になります。

さらに、肌の調子が良くなり、

精神的なバランスも整うでしょう。

健康的な美しさを手に入れましょう。





腸の健康は、体全体の健康に直結します。

特に、美容と健康を内側から支える

「腸活」には、意外と簡単な方法があります。　



それが、「朝、コップ一杯の水を飲む」こと。



これには、

以下のような驚くべき効果が期待できます。



1. 腸を目覚めさせる効果**

夜間は腸も休息しています。

朝起きて最初に水を飲むことで、

腸が刺激され、活発に動き始めます。



これにより、便通が改善され、

便秘を予防する効果があります。



2. 老廃物の排出を促す効果**

水は、腸内に残った老廃物を流し出す手助けをします。

特に朝一番に飲む水は、

夜間に蓄積した老廃物を効果的に体外に排出します。



3. 腸内の善玉菌をサポートする効果**

腸内環境を整えるためには、

善玉菌を活発に働かせることが重要です。



朝の水分補給は、これを助け、

健康的な腸内フローラを維持します。



**朝に飲む水の選び方**

朝飲む水は、

体に優しい常温かぬるま湯がおすすめです。



冷たい水は胃腸に負担をかけるため、

適温の水を選びましょう。



このシンプルな習慣を毎日続けることで、

便秘知らずの健康な体を維持し、

日中の活動も活発になります。



さらに、肌の調子が良くなり、

精神的なバランスも整うでしょう。



毎朝の「一杯の水」で、

健康的な美しさを手に入れましょう。

ドライヘッドスパ専門店 Emily

朝の一杯の水で腸を整えよう！「腸活」で健康と美容を手に入れる

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