【月２回ご利用プラン】

・運動習慣を身に付けたい方

・日ごろのリフレッシュをしたい方

・スキマ時間に少しでもトレーニングをしたい方　等

トレーニングを生活の一部に取り入れたい方向けのライトなプランです。

※1クール（3ヶ月）毎の契約になります。

【内容】

60分のセッション内で、コンディショニングやトレーニングの割合を変えて実施します。

※初回は体験パーソナルトレーニングコースを受けていただきます。

【所要時間】

60分

【費用】

15,400円/2回(税込)

※1ヶ月に2回まで利用可能です。

※別途システム管理料275円/月（税込）がかかります。