End Role 相模大野

初めてパーソナルピラティスを受けました。

自分の体の状態に合わせて適切なメニューを選んでいただき、終わった後には体がスッキリしています。

先生の、ストレッチだけじゃなく、鍛える！鍛えたら勝手にストレッチされる！というか考えがとても好きです！

１つ１つの動作の細かいところまで見てくれて指導してくれるので、これからも頑張ってついていこうと思います。

いつもお世話になっております。

マシンピラティスに興味はあったのですが

私は膝の手術や鎖骨骨折を経験してるので

グループレッスンは無理だと思い個人レッスンを探していました。

End Role は理学療法士さんが代表者ということで身体の不調を的確に指摘して下さり、状況を見ながら過度の負荷をかけずに調整して下さります。

まだ5回目ですが身体が変わってきてるのを実感しています。

これからも定期的に通いたいと思います。

今回のレッスンはでは効いて欲しいところにピンポイントで効いたみたいで次の日に実感できています。

毎回丁寧にご指導いただいています。

その日の状態などに合わせてトレーニング内容も調整くださり、マシンピラティス初心者ですが安心して無理なく続けさせていただいてます。

効果も感じて来ているので、引き続きご指導いただきたいです。

丁寧に説明や指導してくれて30分の体験はあっという間で楽しかったです

頑張って続けてみようと思います

初めてピラティスを体験しました。難しいですが、細かに指導いただけるので不安は無くなりました。

自分に起こる変化を楽しみに 頑張って続けてみようと思います。

初めてのマシンピラティスでしたが、丁寧にご指導いただきました。

引き続きお世話になります。

とても丁寧に指導していただきました。

身体の変化が楽しみです。

自分の姿勢が思った以上に悪くてびっくりしました

背筋が無いことにも衝撃を受けました

短時間ですが自分の今の状態や改善点を的確に指導してもらえました

歩き方や足の状態から自分にあったインソールを作成して頂きました。とても丁寧に診察して頂けるのと、インソール一枚で歩き方も変わったので次回も他の靴用にインソールをまた作成してもらいたいと思っています。

トレーニングしている中で即座に課題をみつけ、それにあわせた内容を行なってくださいます。無理なく、個人にあわせての施療、トレーニングは本当によいです。

身体の痛みや癖に沿ったトレーニングを丁寧に教えていただき、パーソナルならではを実感しています。毎回幾通りものトレーニングで弱い部分に働きかけていただき知識の豊富さ、指導力に信頼と安心感で、末長くお願いしたいです。

一人一人にあった施術とトレーニングを行っていただき、大満足です。無理をしないで、的確にトレーニングをし、継続できる気がしました。