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〈姿勢が変われば、人生が変わる〉
理学療法士・トレーナー監修|
医療ピラティス認定スタジオ EndRole
EndRole(エンドロール)は、医学的根拠に基づいた「姿勢改善」と「パフォーマンス向上」に特化した、完全プライベートのマシンピラティススタジオです。
■ なぜ、EndRoleだと結果が違うのか?
私たちのこだわりは、単に「形を真似る運動」を排除すること
1万人以上の臨床経験を持つ理学療法士の知見をベースに、解剖学的な視点でお客様一人ひとりの「骨格の歪み」や「筋肉の出力特性」をミリ単位で分析(評価)します。
「自己流は、遠回り。」
プロの鋭い眼で身体の現在地を正しく読み解くからこそ、闇雲な努力を排し、最短距離で理想の身体へと導くことができるのです。
■ 守りの「医学」× 攻めの「フィットネス」
痛みや不調の根本解決という「守り」だけでなく、一生モノの「動ける身体」を手に入れ、人生のパフォーマンスを最大化する「攻め」のセッションを提供します。
EndRoleが選ばれる理由
医療ピラティス認定: 医学的根拠(エビデンス)に基づいた安全で効果的なプログラム
緻密なアセスメント: レッスン前の徹底した身体分析で、あなただけの「正解」を導き出す
洗練された空間: 美術館のような清潔感漂うプライベート空間で、心身ともにリフレッシュ
こんな方へ、最高の幸せをデザインします
・慢性的な肩こり・腰痛を「根本から」解決したい方
・自己流の運動に限界を感じ、専門家の評価を求めている方
・姿勢を整え、自分史上最高のパフォーマンスを発揮したい方
・10年後も、しなやかに動ける自由な身体でいたい方
営業時間・アクセス
営業時間: 9:30~20:30
店舗展開:
1号店:相模大野(2023年9月OPEN)
2号店:世田谷(2026年4月 豪徳寺・赤堤エリアへ移転OPEN)
公式HP: https://endrole-pilates.com/
レッスン時の持ち物・設備
【ご持参いただくもの】
・動きやすい服装(体のラインが分かるウェアが、変化を実感しやすくおすすめです)
・水分補給(ウォーターサーバー完備してます)
【スタジオ設備・アメニティ】
・各種ピラティスプロップス(リング、ローラー等)完備
・個室更衣室・トイレ完備 / 空気清浄機設置 / 全身鏡あり
・レッスン中BGM(音量・ジャンルの調整も可能です)
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匿名のユーザー
初めてのマシンピラティスでしたが丁寧に教えてくださいました。綺麗な施設で良かったです!
匿名のユーザー
今日は5回目のレッスンでした。
腹筋を使いながら、色々な所が伸びました。意識をしなくても、正しい姿勢が保てる様になってきているかなと💕
匿名のユーザー
初回体験
自分が気になっている部位や体勢(側湾症、あぐら、正座)の改善にピッタリとはまり、今まで正しいと思っていた姿勢、動きが新たに更新されて、沢山の学びがありました。続ける事で沢山の事を得て行きたいと感じました。