今の悩みや気持ちを整理して、何をどうしたいのかを言葉にし、次の一歩を明確にします。
頭の中が散らかっているとき、考えがまとまらないときにおすすめです。

前回からの変化や実践をふり返り、詰まった点を整えて「次の調整」と「次の一歩」を決めます。
やってみたけど途中で止まった／気持ちが揺れた、でも大丈夫。
最後に今すぐできるアクションを2〜3個に絞って持ち帰れます。
再来におすすめ。（初回の方も可）

【キャンセルポリシー（要点）】
・変更／キャンセル：前日19:00まで（メール／日程変更1回まで）
・前日19:00以降は当日キャンセル扱い／当日キャンセル100%
・15分以上遅刻はキャンセル扱いの場合あり（延長不可）
※詳細は基本情報またはblogの「キャンセルポリシー（全文）」をご確認ください。
※ご予約をもってキャンセルポリシーに同意いただいたものとします。

くり返す悩みの背景を整理し、自分のこれからを見通せるようになる。
悩みの背景やくり返しているパターンまで丁寧に整理して、これからの方向性を深く見ていきます。

結婚、仕事、人間関係など、複数のテーマが重なっている方におすすめです。
状況を整理して、最後に今日からできる次の一歩を2〜3個に絞って持ち帰れます。

婚活・パートナーシップ・仕事・家族・生き方・思考と心の整理などテーマは自由。
迷ったら初回は90分がおすすめです。(再来も可)

【キャンセルポリシー（要点）】
・変更／キャンセル：前日19:00まで（メール／日程変更1回まで）
・前日19:00以降は当日キャンセル扱い／当日キャンセル100%
・15分以上遅刻はキャンセル扱いの場合あり（延長不可）
※詳細は基本情報またはblogの「キャンセルポリシー（全文）」をご確認ください。
※ご予約をもってキャンセルポリシーに同意いただいたものとします。