迷いをほどいて自分に戻るセッション予約ページ｜判断軸を整えて次の一歩を決める(90分/60分)
Enppy.Dialog 対話セッション予約ページ
「迷いをほどいて自分に戻る対話セッション」
— 判断軸を整えて、次の一歩を決める（90分／60分）—
対話で頭の中のモヤモヤを整理し、いま何を優先するかをはっきりさせます。
セッションの最後に、今日からできる「次の一歩」を 2〜3個に絞って持ち帰れます。
婚活・パートナーシップ・仕事・家族・生き方など、テーマは自由です。
うまく言葉にできない迷いでも大丈夫。
あなたのペースで話してOKです。
このセッションは「アドバイスを受ける場」ではなく、自分を理解して、自分で選択するための対話です。
話すことで思考と心がほどけ、迷いの原因と大事にしたいことが見えてきます。
あなたの本音と判断の軸を一緒に言葉にして、納得できる選び方へ整えます。
1. 当日の流れ（この時間でできること）
「話して終わり」ではなく、整理して方向性まで決められる対話です。
この時間で、次の3つを一緒に進めます。
・いま困っていることを整理する（状況の棚卸し／優先順位）
・ひっかかりの正体を見つける（思考のクセ／境界線／本音）
・選択肢を絞って行動につなげる（今日からの行動を決める）
忙しさや人間関係の中で、私たちはつい「何を感じているか」「どうしたいか」を後回しにしがちです。このセッションでは、心理学と現実的な視点をベースに、いまのあなたに必要な気づきと選び方を一緒に言葉にしていきます。
ここは、ジャッジも評価もありません。
正解を押しつける場でもありません。
迷いがほどけると、日常の決断が軽くなっていきます。
2. 60分と90分の違い（選び方）
同じ目的で、深さと扱える量が違います。
▼初回90分（おすすめ）
・何が問題か分からず止まっている
・話があちこちに飛びやすい／整理が難しい
・複数テーマ（婚活＋仕事など）を一気に整理したい
・同じところで何度も詰まっている
状況をしっかり整理して、論点を見える化し、方針まで決める時間です。
初回の方／複数テーマ／説明が複雑な場合／深堀に向いています。
セッション後に「迷いの地図（A4 1枚）」をお送りします。
▼再来60分
・前回からの変化を見て、次の調整をしたい
・取り組みは進んでいるが、迷いや揺れが出てきた
・テーマが1つで、状況説明が短く済む
前回からの変化や実践をもとに、詰まりを整えて、次の調整と次の一歩を決める時間です。
2回目以降のフォローや、微調整に向いています。
▼迷ったら
初回は90分が安心です。
(整理に必要な時間を確保した方が、焦らずスムーズに進みます)
２回目以降でもより深く話したい人は９０分へ。
一度整理が進むと、その後がスムーズになります。
3. こんな方におすすめです
Enppy.Dialogの対話セッションは、
こんなタイミングでお役に立てます。
▼向いている方
・婚活・パートナーシップ・仕事・生き方で、何が問題かわからず止まっている
・モヤモヤしているけど、感情だけでなく整理して動きたい
・自分に合う選び方・進め方を作りたい
・依存ではなく、自分の力で進める感覚を育てたい
・「考えすぎる／不安で止まる／相手の反応で揺れる」癖を整えたい
内容は問いません。
話したくないことは話さなくても大丈夫です。
▼向いていない可能性がある方
・正解や答えだけ欲しい方（誰かに決めてほしい）
・愚痴の吐き出しだけで終わりたい方
・行動はしたくないけれど、状況だけ変えたい方
（合いそうな別の方法をご案内する場合があります）
※安全面のため、現在メンタル不調で医療機関に通院・服薬中の方はお申込みをご遠慮ください。
（主治医・医療機関での継続的なサポートを優先してください）
4. 進め方と概要
▼ご予約の流れ
1）フォームからお申し込み
2）折り返し、日程と詳細をご案内
3）ご入金確認後、予約確定
4）当日：オンライン（Zoom）または電話にてセッション
※対面希望の方はお問合せください（都内・仙台）
▼メニューと料金
①初回90分：19,800円（税込）
状況整理／論点の見える化／方針決定／次にできることの設計
②再来60分：14,300円（税込）
振り返り／フォロー／微調整
初回・再来どちらもお申し込み可能です。
初回は状況の説明や整理が必要なため、90分を推奨しています。
2回目以降は振り返りとフォローが中心のため、60分でも十分です。
再来でも深く扱いたい／複数テーマの場合は90分をご利用ください。
▼相談形式
・基本：オンライン（Zoom）
ご事情により電話可
対面はお問合せ（都内・仙台）
オンラインは顔出し任意ですが、表情が見える方が状況を把握しやすく、対話が深まりやすいため、可能な場合は顔出しをおすすめしています。
5. キャンセルポリシー
限られた枠でお受けしています。
ほかの方へのご配慮としてご理解をお願いいたします。
①ご変更・キャンセルは 前日19:00までにメールにてご連絡ください（日程変更1回まで）
②前日19:00以降のご連絡は、理由に関わらず当日キャンセル扱いとなります
③当日キャンセルは キャンセル料100% を申し受けます
④体調不良・災害・台風などやむを得ない場合は、日程変更でご対応します
⑤15分以上の遅刻はキャンセル扱いとなる場合があります（延長不可）
⑥通常キャンセルの返金は、お申込み時のお支払い方法に準じます
（クレジット払いは、締め日により翌月以降の返金となる場合があります）
※安全面のため、現在メンタル不調で医療機関に通院・服薬中の方はお申込みをご遠慮ください。
（主治医・医療機関での継続的なサポートを優先してください）
※ご予約をもってキャンセルポリシーに同意いただいたものとします。
6. さいごに
「話すこと」は、自分を大切にすること。
ここでは、ジャッジや批評や強制はありません。
安心して安全な場所で話すことで、心が緩み、本音が見えてきます。
悩みを解決する前に、まず「いま感じていること」を大切にするところから。
心が整うと、現実は少しずつ動き出します。
Enppy.Dialogのセッションは、その最初の一歩を支えるための時間です。
迷いをほどいて、方向性を一緒に整えましょう。
ご予約はこちらから、メニューをお選びください。
