パーソナルトレーニング / ボディメンテナンス / 体験プラン / 施設見学
国家資格所有者が行うパーソナルトレーニング / 身体のケア/トレーニングの体験/施設見学
パーソナルトレーニング
ダイエットやボディメイク、痩せたい！筋肉をつけたい！という方、
一人ではなかなか継続できない、トレーニングの方法を知りたい方向け。
効果を出すにはマンツーマンが手っ取り早いです。
身体の専門家である理学療法士の資格を持ったトレーナーがお客様の骨格や姿勢、動きの癖などから一人一人にあったプログラムを考えます。
ボディメンテナンス(整体)
肩こり、腰痛でお悩みの方、病院に行ったけどなかなか効果が出ない方、身体のケアをしたい方向け
施術と運動を組み合わせて、身体の不調を根本から改善する手助けをしていきます。
姿勢、動き、呼吸、日常生活での癖などを総合的に評価して、個人にあった内容を行います。
単発はもちろん、セット割引も行なっております。
※予約時にパーソナルトレーニングまたはボディメンテナンスどちらか回答ください
時間
50分
料金
6600円
体験プラン/施設見学
トレーニングの体験が可能です。InBody(体組成計)の結果を踏まえた上で、一味違うトレーニングを体験していただきます。肩こりや腰痛がある方、初心者の方でも気軽にお問い合わせください。
時間
50分程度(カウンセリング込み)
内容
・カウンセリング
・体組成計で測定
・お客さまの要望や姿勢、動きの癖に合わせてトレーニング体験
料金
3,980円
※施設見学のみのご利用は無料となります。
ご予約の際には、パーソナルトレーニング、ボディメンテナンス、体験プラン、施設見学からお選びください。
