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匿名のユーザー
三ヶ月ぶりにボールを蹴るので、クリニックに参加しました。技術の練習はポゼッション。強度は、人に合わせた感じですが
心肺機能向上にはベターでした。私自身、5号球のサッカーボールが久々過ぎたので困惑したが、非常に良い時間になりました。
少し自宅から遠いのですが、水曜日にボールを蹴りたくなったら、個サルかクリニックかを気分に合わせて使い分けたいです。
技術の練習をすると、この歳でも伸び代を感じるし、普段の指導にも良い影響を及ぼすと思いました。
中高生と一緒に練習できたのも良かったし、礼儀正しい子が最後に挨拶してくれたのが印象的でした。
久々に身体を動かしたので、TR1〜TR3へ徐々に強度が上がるとなお良かったです。いきなり、強めだったかな(笑)私の感じ方ですが
匿名のユーザー
初心者だが気軽にできてよかったです。
匿名のユーザー
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