🌟 マンツーマン鉄棒教室 🌟

★「逆上がりができない…💦」
★「鉄棒がちょっと苦手…(´・ω・`)」

👉 そんなお子さんのための **マンツーマン鉄棒教室** です！

👨‍🏫 先生と1対1だから、苦手なところもじっくり練習できます
✨ 初心者はもちろん、
「もっと上手になりたい！」
「かっこいい技に挑戦したい！」
という子も大歓迎です！

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## 🎓 対象・費用・人数

👦 **対象**：幼児（年長）・小学生（鉄棒が苦手な子も、さらに上を目指したい子も歓迎）
💰 **費用**：800円／1名
👨‍👩‍👧 **人数**：兄弟・姉妹で参加をご希望の場合は、あわせて2名までご受講いただけます

※当教室は、**小暮（男性）** が担当いたします

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## 🏋️‍♂️ 練習内容（30分）

① 🔥 **準備運動・ストレッチ**
　けが防止＆練習前の準備をしましょう

② 💡 **基礎練習**
　前まわり降り・足抜きまわり・逆さぶら下がりなど
　👉 鉄棒への恐怖心を減らし、逆上がりに必要な感覚を養います

③ 🚀 **逆上がりステップ練習**
　補助具を使いながら、少しずつ「逆上がりの形」を体で覚えましょう
　👉 「できた！」を一歩ずつ積み重ね、自信につなげます

④ 🌟 **逆上がりチャレンジ！**
　補助ありで本番に挑戦！
　👉 できた回数を増やして達成感を実感
　👉 補助を少なくして“自分の力で回る”感覚を養いましょう♪

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## 👨‍👩‍👧 保護者の方へ

📘 当教室で練習する内容は、**小学校体育の授業で学ぶ範囲**を予定しています。

✅ 「授業についていけるように」
✅ 「鉄棒に自信を持てるように」
👉 そんな目的にぴったりです

💪 マンツーマンだから、鉄棒が苦手なお子さまでも安心！
🎉 成功体験を通して「できる！」という自信を育みます
🙅‍♂️ 難しいアクロバット技や新体操的な演技は行いませんので、ご安心ください

💫 鉄棒をもっとかっこよく！ 💫

★「逆上がりができるようになりたい！」
★「もっと難しい技に挑戦したい！」

👉 マンツーマン指導だから、1人ひとりのレベルに合わせて **安心＋挑戦** のレッスン！
✨ レベルアップしたい子には「空中逆上がり」や「連続逆上がり」にも挑戦できます♪

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## 🎓 対象・費用・人数

👦 **対象**：小学生（鉄棒が苦手な子も、さらに上を目指したい子も歓迎）
💰 **費用**：1,500円／1名
👨‍👩‍👧 **人数**：兄弟・姉妹で参加をご希望の場合は、あわせて2名までご受講いただけます

※当教室は、**小暮（男性）** が担当いたします

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## 🏋️‍♂️ 練習内容（60分）

① 🔥 **準備運動**
　筋トレ × 体幹トレーニングで、鉄棒に必要な力をしっかり養いましょう！

② 💡 **基礎練習**
　前まわり降り・足抜きまわり・逆さぶら下がりなど
　👉 「逆上がり」の基礎となる動きを楽しく練習しましょう

③ 🚀 **苦手克服サポート**
　多くのお子さまがつまずく「逆上がり」を補助具を使って練習します
　👉 動きを分解して少しずつ「できた！」を積み重ねましょう

④ 🌟 **発展技への挑戦（希望者）**
　さらに上を目指す子には「空中逆上がり」「連続逆上がり」などにもチャレンジ！
　👉 成長に合わせて、段階的にレベルアップできる指導を行います

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## 👨‍👩‍👧 保護者の方へ

📘 当教室の練習内容は、**小学校体育の授業で学ぶ範囲**を予定しています。

✅ 「授業についていけるように」
✅ 「鉄棒に自信を持てるように」
👉 そんな目的に最適です。

💪 マンツーマンだから、鉄棒が苦手なお子さまでも安心！
🎉 成功体験を通して「できる！」という自信を育みます
🙅‍♂️ 難しいアクロバット技や新体操的な演技は行いませんので、ご安心ください