ウェイトトレーニングを主軸に有酸素運動やHIITトレーニングを組み合わせたFIGO独自メソッドによるパーソナルトレーニングジムです。フィジークやベストボディジャパン等のコンテスト優勝者も多数輩出しているFIGOグループでは、トレーニング及び食事管理によるダイエット、男性らしい、女性らしいラインを作り上げるボディメイク、高齢のお客様向けの身体の機能改善、フィジークやベストボディジャパン等のコンテスト競技者のサポートもいたします。
バーベル、ダンベル、ケーブルなどを使用するウェイトトレーニング設備に、バトルロープやケトルベル、アサルトバイクなど最新設備、有酸素マシンやサンドバッグなども揃えており、様々な種目を取り入れた複合的なパーソナルトレーニングが人気の秘訣です。
場所はグランツリー武蔵小杉からすぐの好立地です。マンション等ではなく、1F路面店で営業ですので安心してご利用頂けます。
月〜金 09:00 - 22:00
土・日 09:00 - 22:00
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匿名のユーザー
少し腰を痛め気味でしたので配慮したトレーニングメニューにしていただいただけでなく、トレーニング後に腰の調子を見てストレッチをしてくださりとても助かりました。トレーニングと同じくらいストレッチを大切にしないとと再認識しました。いつもありがとうございます。
匿名のユーザー
匿名のユーザー
手ぶらで行けてすごく良い。
予約がネットで取れて便利。
着替えた服はカゴなどに入れて棚に収納できると良い。