ダイエット目的で入会しました！

全く運動習慣がなく、最初ジムに行くのもすごく不安だったのですが、行ってみたらとても楽しく、でもしっかり効いてる実感がもてるトレーニングで、またすぐに行きたいと思いました！

少し腰を痛め気味でしたので配慮したトレーニングメニューにしていただいただけでなく、トレーニング後に腰の調子を見てストレッチをしてくださりとても助かりました。トレーニングと同じくらいストレッチを大切にしないとと再認識しました。いつもありがとうございます。