ウェイトトレーニングを主軸に有酸素運動やHIITトレーニングを組み合わせたFIGO独自メソッドによるパーソナルトレーニングジムです。フィジークやベストボディジャパン等のコンテスト優勝者も多数輩出しているFIGOグループでは、トレーニング及び食事管理によるダイエット、男性らしい、女性らしいラインを作り上げるボディメイク、高齢のお客様向けの身体の機能改善、フィジークやベストボディジャパン等のコンテスト競技者のサポートもいたします。
バーベル、ダンベル、ケーブルなどを使用するウェイトトレーニング設備に、バトルロープやケトルベル、アサルトバイクなど最新設備、有酸素マシンやサンドバッグなども揃えており、様々な種目を取り入れた複合的なパーソナルトレーニングが人気の秘訣です。
場所はあざみ野駅から徒歩5分。バス通りのモスバーガーのすぐ横です。マンション等ではなく、1F路面店で営業ですので安心してご利用頂けます。
月〜金 10:00 - 22:00
土・日 10:00 - 22:00
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匿名のユーザー
こちらの体の状況に合わせてメニューを柔軟に作成いただき感謝しています。
匿名のユーザー
週1回、1時間みっちり! 短時間で集中できます。
トレーナーもコミュニケーション能力が高く、
いい感じの声掛けです。
ストレッチに始まり、
下半身、胸、背中、肩、腹筋と!
重さも毎回限界突破できて、のびしろを感じられます。
匿名のユーザー
本日は、Kodairashiです。
毎回、直近の目標に対して、
どこを重点的に鍛えたいのかなど確認も有。
事前考えてあるトレーニングも有り、飽きずに
1時間びっちり翌日の筋肉痛へまっしぐらです!