ウェイトトレーニングを主軸に有酸素運動やHIITトレーニングを組み合わせたFIGO独自メソッドによるパーソナルトレーニングジムです。フィジークやベストボディジャパン等のコンテスト優勝者も多数輩出しているFIGOグループでは、トレーニング及び食事管理によるダイエット、男性らしい、女性らしいラインを作り上げるボディメイク、高齢のお客様向けの身体の機能改善、フィジークやベストボディジャパン等のコンテスト競技者のサポートもいたします。
バーベル、ダンベル、ケーブルなどを使用するウェイトトレーニング設備に、バトルロープやケトルベル、アサルトバイクなど最新設備、有酸素マシンやサンドバッグなども揃えており、様々な種目を取り入れた複合的なパーソナルトレーニングが人気の秘訣です。
場所はあざみ野駅から徒歩5分。バス通りのモスバーガーのすぐ横です。マンション等ではなく、1F路面店で営業ですので安心してご利用頂けます。
月〜金 10:00 - 22:00
土・日 10:00 - 22:00
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匿名のユーザー
定年後の目標は、老後に向けて「転ばない。腰が曲がらない。」事かと思い門をたたきました。パーソナルジムの良さは、我流ではついつい甘えてしまうことを限界まで追い込んでくれることかなあと感じてます。それも継続できるように持っていってくれること(もちろん個人の意識も大切で.家でも毎日ストレッチは続けています)。とにかく今のところ心の負担にはなっておりません(笑)
匿名のユーザー
匿名のユーザー