figoパーソナルジム あざみ野店

今日もトレーニングに、筋トレ、ストレッチのアドバイス、有難うございました！　筋トレはきつかったけど、お蔭さんで今日も楽しく過ごせました。

丁寧にトレーニングの方法を指導してもらえた。

いつもお世話になっております。

本日も楽しくトレーニングさせて頂きました。

毎回のトレーニングの進捗をよく観て頂いていると感じています。

理由としては、トレーナーの方からは、以前と比べてどうなった・前回と比べてこうだった等、客観的かつ的確にフィードバックしてくださるからです。

長い目で見て伴走して頂けるので、私には合っていると感じています。

通い始めて３ヶ月ほどですが、確かな効果実感があります。トレーナーの皆さんとのコミュニケーションも心地良く、厳しいトレーニングではありますが楽しみながら出来ています。毎回のコンディションや目的に合わせてメニューも柔軟的に組んで頂けます。引き続き宜しくお願いいたします。

疲れましたがためになって気がさます。

今までの担当者の中で、一番充実したトレーニング内容でした。

掛け声を含め、追い込みをしてくれるので、こちらもやる気になりました。筋肉についての知識も豊富で色々と教えてもらいました。

指名ができたら、またお願いしたいです。

お疲れ様でした！

定年後の目標は、老後に向けて｢転ばない。腰が曲がらない。｣事かと思い門をたたきました。パーソナルジムの良さは、我流ではついつい甘えてしまうことを限界まで追い込んでくれることかなあと感じてます。それも継続できるように持っていってくれること(もちろん個人の意識も大切で.家でも毎日ストレッチは続けています)。とにかく今のところ心の負担にはなっておりません(笑)

自分に甘くなりがちな私ですが、スタッフのみなさんがいつも優しく、ときに厳しく、しっかりトレーニングしてくれます。ゆるみたるみの臨界点を越えることなく、なんとかとどまっていられるのはそんなスタッフの皆さんのお陰です。ありがとうございます。

はい、皆さんプロ意識の高い方で、自分に合ったトレイニングをして教えてもらえます。

今日もハードなトレーニングを、楽しくやらせていただきました。ありがとうございました！