FIGO Pilates

よく背中や腕に効いていると思えました。

どこの部位に聞いているか教えてもらえるとよりうまく動けると思いました。

いつも丁寧に教えてくださるのでありがたいです。

毎回さまざまなバリエーションのレッスンを行って下さるので飽きることなく楽しく通っています。

一人ずつ丁寧にフォームのチェックもして頂けるのでありがたいです。

どこの筋肉やどこに効くからこの動きをすると言ってくれるのでとてもやりやすかったです。

どこを鍛えたらいいや、よくできてますと言ってくれるのも嬉しいです。

別の方で、動きが違う時にぐいっと動かす方がいて軽く心が折れるのですが今回の人は丁寧に動きを直してくれました

いつもジュリナさんのレッスンは熱意があって良いと思います。可能であれば、足首とか掴む時もう少し弱めな握力で持ってもらえると笑

足首痛めかけてたりすると、あとあと、痛くなった時、本当はそのせいじゃ無いのに、そのせいにされても困ると思うのですが。。意見としていかがでしょうか。。

少人数でのレッスンでひとりひとりきちんと見てくださるのでありがたいです。慣れなくてできないことも多いですが、きつい言い方などせずに優しく教えてくださるので信頼して通うことができています。今後もよろしくお願いします。

インストラクターの体調不良によりレッスンキャンセルの連絡をいただきました。無期限振替のオプションをいただいたので、予約しようと思ったところ、エラーメッセージが出てしまうため、本日分の予約の取り消しをシステムでもしていただけますようお願いいたします。

1人ずつフォームのチェックをして下さるので(途端にキツくなりますが)ここに通う価値があると思います！

少人数制でとても良いです。

毎回終わった後はスッキリできます。

同じクラスでもインストラクターによって筋トレ寄りやほぐし寄りなど、内容がそれぞれでなので前もってインストラクターが分かると嬉しいです。システム上難しいと他のレビューにお返事があったのですが、インスタのストリートなどでいいので流して頂けるだけでも参考になります。

いつもより強度は軽めでしたがしっかりストレッチもできてスッキリしました✨

正しい姿勢になるようフォローいただいたので、しっかり筋肉を使うことが出来ました！

初めてピラティスを体験しましたが、思ったよりハードでしっかり体を動かすことが出来ました。

グループレッスンのため、しっかり指導いただけるか不安でしたが、しっかり補助などもしていただき、楽しくレッスンに参加出来ました。

とてもハードでしたが、朝から良い運動になりスッキリしました。少人数にて一人一人細かく見てもらえるのがこのスタジオの良いところです

毎回、新たな動きがあり楽しめます。

50分はあっという間ですが、よい運動、気分転換になります。

言葉だけではわかりづらい事も一人一人見てくれるのでとてもわかりやすいです。説明も細かくわかりやすいし、実際に姿勢とか治してもらうと、なるほど！と身体で感じられるのがとても良いです。

毎回、適切にアドバイスして頂きながらトレーニングの内容もとても充実しています。

どのクラスも、ハイレベルで継続することで効果が実感できます。股関節がかがんで立ち上がるときに痛みがあったのですが、半年ぐらい続けてますが、痛みが無くなりスムーズに立ち上がることができるようになり、ハイレベルなジュリナさん、そして素晴らしい講師の方々にすごく感謝しています。

少人数なので一人一人見てもらえるところが良いです。50分、とてもよい運動になりスッキリしました。