50分ながらみっちり集中してトレーニングができるので最高に良い。

特に最後の好きなことができると言う部分については、本当に自分の課題を相談しながらメニューが組めるので素晴らしいなと思う。

的確な励ましありがとうございます。痩せ型の体質ですが、バルクアップ進んでいます。

筋トレのフォームについて丁寧にレオさんに教えていただき本当に良かったなと思いました。ぜひまた行きます。