【都度参加型】毎週月曜日19:15~19:45/毎週水曜日20:00~20:30 シコアサイズ
■22年11月
※11月のパスコード：2211
★毎週月曜日19:15~19:45「シコアサイズ」
▪7（月）
https://us02web.zoom.us/j/83392419456?pwd=QW5HcWJtalFOUUc4NkdIMll6TXFiQT09
ミーティングID: 833 9241 9456
▪14（月）
https://us02web.zoom.us/j/82987464590?pwd=akkwNjMyNGtsamNUdjdIWlg1ZG56QT09
ミーティングID: 829 8746 4590
▪21（月）
https://us02web.zoom.us/j/82546137555?pwd=cXVyQTFtdVB5UFluQ0VTR24zdWVjQT09
ミーティングID: 825 4613 7555
▪28（月）
https://us02web.zoom.us/j/82313049492?pwd=MWZZWWF4aGZjU29MQkpkYWVuSVNWdz09
ミーティングID: 823 1304 9492
★毎週水曜日20:00~20:30「シコアサイズ」
▪2（水）
https://us02web.zoom.us/j/81389848570?pwd=WXI5SWVFd0F4amlBYm1CQklOWmd3Zz09
ミーティングID: 813 8984 8570
▪9（水）
https://us02web.zoom.us/j/83287877983?pwd=QXZMWUVoZEkzVnUyY0poanAyclBHdz09
ミーティングID: 832 8787 7983
▪16（水）
https://us02web.zoom.us/j/85850354481?pwd=Nm9weW11WHBRRnA4cVFCRWl4TDZ6Zz09
ミーティングID: 858 5035 4481
▪23（水・祝）
祝日のため休講になります。
▪30（水）
https://us02web.zoom.us/j/83437302449?pwd=UUhxYWdNK0VDOURXaFlteEk2bWR3Zz09
ミーティングID: 834 3730 2449
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股関節に最良のトレーニング「シコアサイズ」は、いつでもどこでもできる股関節に最良のトレーニングです！
・用意するもの
動きやすい服装、タオル、水分補給ができるもの
・開場時間
開始時間の10分前から入室が可能となります。
