ページをご覧戴きありがとうございます。愛知県豊川市新城市でレッスンを開催しています。2008年open「今のために10年後の自分のために」をコンセプトとして開催しています。
対面レッスン、オンラインレッスン　ぜひご参加ください。
2022.8 スタジオの名前がキャンディヌーサからFlow bodywork に変わりました。

5月のレッスンスケジュールをお知らせします。



「骨格を根本から骨格を整える

筋肉にアプローチする前にやって欲しいこと。

今までヨガやピラティスでカラダをケアしてきた方にとっては

えっ！、こんなにカラダってスムーズに動かせるの？

って感じていただけるので本当におススメです。

もちろん私もセルフワークはなにか1つや2つ

今回は骨格セルフケアの8つの種目を

テーマにそってセレクトして行います。

※予約サイトより予約されたら

オンライン請求書を送信させていただきます。

予約差の際は◎現地払いを選んでください。

※オンライン参加の方は、前日にZOOMURLを送信

 オンライン参加の方　準備するもの 

75㎝　または　65㎝のバランスボール

こんなことで変わるの！？を体験しましょう！

カラダの可能性を感じて一緒にワクワクして

日常を楽しめる体にしていきましょう♪

5月のレッスンスケジュールをお知らせします。



連休はこちらのクラス



「骨格を根本から骨格を整える

セルフワーククラス」



を開催します。



骨格を整えるって

筋肉にアプローチする前にやって欲しいこと。

今までヨガやピラティスでカラダをケアしてきた方にとっては



えっ！、こんなにカラダってスムーズに動かせるの？



って感じていただけるので本当におススメです。

もちろん私もセルフワークはなにか1つや2つ

空き時間にやっています。



今回は骨格セルフケアの8つの種目を

テーマにそってセレクトして行います。



4日（土）10:00-11:30

巻き肩・スマホ首解消して

フェイスアップ

きれいな背中になろう！



5日（土）10:00-11:30

腰痛解消　まあるいお尻と

動ける股関節になろう！



両日とも時間は同じです。

1レッスン　6,600円

2レッスン　11,000円



※予約サイトより予約されたら

オンライン請求書を送信させていただきます。

事前決済となります。

予約差の際は◎現地払いを選んでください。



※オンライン参加の方は、前日にZOOMURLを送信

させていただきます。





 オンライン参加の方　準備するもの 

75㎝　または　65㎝のバランスボール

腰ひも　2本







こんなことで変わるの！？を体験しましょう！

カラダの可能性を感じて一緒にワクワクして

日常を楽しめる体にしていきましょう♪





まってまーす！！！！

Flow bodywork

連休に開催！根本からカラダを変える骨格セルフケアクラス

Flow bodyworkの基本情報