とても丁寧にわかりやすく教えていただいたので楽しく参加することができました。

楽器についてのネガティブな情報も隠さず最初にいただいて良かったらです。

(コロナ対策も少人数で換気が行き届いていたので、問題ないと思いました)

マクロビ料理教室は、実家のお台所で教わるような安心感と懐かしさがありました。

手の込んだごちそうではなく、毎日の食卓にのぼるようなメニューで、作り方はシンプル。

でも、ちょっとしたコツで納得のおいしさに仕上がるのが驚きでした。

体調に合わせた食材の使い方も教えていただいて、実りの多い時間でした。

初めて参加しましたが、身体のことを色々教えていただいたり、子育てのアドバイスもいただけて、ダンスだけではなく楽しめました。

ダンスは展開が速くてアワアワしながらついていきましたが、慣れたらもっと楽しめそうです。また行きたいと思います。よろしくお願いします。