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和のお手当て体験講座 in 鎌倉 〜子育てや介護にやさしいお手当の心地よさを〜

和のお手当て体験講座 in 鎌倉 〜子育てや介護にやさしいお手当の心地よさを〜

お手当とは世界中に伝わるセラピーです。 なんの道具も要らず、誰にでも実践できる 『お手当て』をぜひ一度ご体験ください。 「 和のお手当て体験講座 」 〜子育てや介護にやさしいお手当の心地よさを〜 和のお手当ては1970年代にアメリカで生まれた クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)を...
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Happy Belly 動いて踊って〜ハッピーベリー♪

Happy Belly 動いて踊って〜ハッピーベリー♪

3児のママ・ラクシュマナ トモコの“Happy Belly”は 楽しく踊って、もっと美しく!がテーマのダンスクラス。 日本人に切っても切れないハラのパワー 実はお腹を動かすだけで毎日元気!! 腰痛・肩こり・偏頭痛の予防、便秘や冷えの改善、 尿もれ・妊活産後のボディメイク… ビックリするほどの...
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ココロとカラダを心地よく整えるトータルボディフィットネス magnolia - マグノリア

ココロとカラダを心地よく整えるトータルボディフィットネス magnolia - マグノリア

magnolia - マグノリアは Flow Naturally代表のTomoko Lakshmanaが発案した ベリーダンスをベースにした全く新しいレッスンです。 <美しさ>は<ココロ>と<カラダ>が オーガニックに整った状態。 従来のフィットネスやボディメイクは、 体重やボディラインなど...
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しなやかに舞い、情熱的に楽しむトライバルベリーダンスLilas - リラ

しなやかに舞い、情熱的に楽しむトライバルベリーダンスLilas - リラ

Lilasは世界の音楽に合わせて踊り、 ココロのままに表現することを楽しむクラス。 ベリーダンスをベースにしつつ 音のエッセンスに合わせて様々なダンスの要素を盛り込んだ Tomoko Lakshmanaのオリジナルスタイル。 静寂の中から沸き上がるトライバルベリーダンス、 自由で奔放なジプシー...
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6月magnolia レッスンキャンペーン実施中♬コインベルトもらえます😊✨

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「体の硬さって、レッスンに関係ないのですね♬」 今日初めて参加されたゲスト様の感想✨ とっても楽しかったご様子で 続けますーー!!と お帰りになられました😊✨ ダンスやエクササイズクラスは興味があっても なかなかチャレンジできない方も多いかと思います リズム感が… カラダが固くって… 運...