体質や生活習慣に合わせてサプリメントの選択や摂取の仕方を提案し、サポートさせて頂きます。
1)健康診断・問診: 生活習慣、食生活、体調に関する情報を収集し、現在の栄養バランスや不足している栄養素を確認します。
2) 目標設定: 健康維持、疲労回復、美肌、ダイエットなど、希望に応じて目標を設定します。
3) サプリメントの提案: 目標や健康状態に合わせたサプリメントの種類や量、摂取のタイミングなどを提案します。
4) アフターフォロー: 継続的にサポートを行い、定期的に効果をチェックし、必要に応じてサプリメントや摂取方法を見直します。
