個性美を最大限に引き出すパーソナルメイクアップアーティスト、ビューティープロデューサー及川 尚輔が、個人の健康状態や生活習慣に基づき、健康的な生活を維持・改善するためのアドバイスやサポートを提供します。
目的としては、生活習慣病の予防や改善、ストレス管理、メンタルヘルスの向上、体力の増進などが含まれます。
◆カウンセリングメニュー 各20,000円(50分)
食事のアドバイス
サプリメント指導
睡眠改善
メンタルヘルスケア
生活習慣病予防
◆カウンセリングの流れ
まずはカウンセリングの初回に個々の生活習慣や健康に関する悩み・目標をヒアリングします。
その後、測定値や日常の行動パターンを元にして、私と一緒に具体的なプランを立て、定期的にフォローアップを行いながら進捗を確認していきます。
健康管理カウンセリングを受けることで、自分自身の生活習慣を見直し、より健康で充実した生活を手に入れることが期待できます。